23. tjedan trudnoće trenutak je kada ste stekli 5 kg i grudi su se vidno povećale. Što još očekivati u ovoj fazi trudnoće?
23 tjedna trudnoće: dobrobit i simptomi
Početkom šestog mjeseca zasigurno ćete sve češće osjećati pokrete svoje bebe. Dijete još uvijek ima puno prostora, koje uživa u korištenju - odatle sve jači udarci, prevrtanje i guranje. Možete osjetiti kako vam noge ili ruke prolaze kroz kožu trbuha, ponekad možete i trenutak zgrabiti izbočenu petu. Vjerojatno ste stekli 5-7 kilograma; Od sada će debljanje biti prilično redovito - oko pola kilograma tjedno. Također je vrlo moguće da vam treba drugi grudnjak jer je prethodni postao preuskidan. Dojke također rastu zajedno s trbuščićem i polako se pripremaju za svoju novu ulogu - hranjenje djeteta.
Razvoj bebe u 23. tjednu trudnoće
Malena je sada vrlo aktivna u maminom trbuhu koju savršeno možete osjetiti. Dijete ima još puno prostora, pa ga često udara, kuca rukama, snažno se okreće. Sada uči kako spavati i budan: spava gotovo 20 sati dnevno. Dječja aktivnost ovisi o individualnim karakteristikama kao i o vašem životnom stilu. Dijete izražava svoje blagostanje brzinom svojih pokreta: vrlo često brzi i energični pokreti znače djetetov strah i iritaciju. Od ovog tjedna dijete može osjećati bol. Dječja koža je još uvijek natečena, iako je gipka - masnoća se sakuplja ispod kože. Dijete teži oko 400 grama i duga je 20 - 22 cm.
23 tjedna trudnoće: što biste trebali znati
Često imate mnogo liječničkih pregleda tijekom trudnoće, uključujući rutinske pretrage krvi i urina. Za što su oni? Prije svega, otkrivanje bilo kakvih nepravilnosti, bolesti i problema. Jedna od najčešćih bolesti koja se pojavljuje tijekom trudnoće (posebno u drugom tromjesečju) je anemija. To je stanje tijela uzrokovano smanjenjem broja crvenih krvnih stanica u tijelu. Tijekom trudnoće krv nosi kisik, koji napaja i majku i dijete. Dakle, ako je razina hemoglobina (Hg) niža od 10 g na 100 ml krvi, to znači da je krv manje oksidirana i došlo je do anemije. Ova komplikacija se očituje općom blijedošću, tamnim krugovima ispod očiju, stalnim umorom, nedostatkom apetita, srčanom aritmijom, niskom fizičkom izdržljivošću. Anemija se može spriječiti uzimanjem dodataka obogaćenih željezom i pridržavanjem posebne prehrane.Da biste održali ispravnu razinu hemoglobina, jedite više crvenog mesa, sardina i morskih plodova (ali ne i sirovih), sjemenki bundeve, grašak, grah i leća, orašaste plodove i suho voće, kao i alge i povrće s tamnozelenim lišćem (špinat, brokula). ) i repe i rajčice. Vitamin C pomaže u apsorpciji željeza, pa biste istovremeno trebali povećati i unos željeza.
Zanimljivosti
Kemikalije koje u maternici dosegnu dječji svijet mogu imati složen utjecaj na njegov razvoj, također dugoročno. Na primjer, izlaganje buduće majke živom uzrokuje štetu koja se može otkriti tek 7 godina kasnije, kada dijete razvije poremećaje govora, koncentracije i pamćenja.