Ovo je prva knjiga ove vrste DVD-a na tržištu. Anna Lewandowska, autoritet na području zdravog i aktivnog načina života, prvakinja u karateu i iskusni fitnes trener, predstavlja svoj vlastiti program treninga. Karate Cardio za sve je 50-minutni trening za brzo sagorijevanje, snažno tijelo i vitku figuru.
Karate Cardio Anna Lewandowska program je posvećen početnicima i iskusnim ljubiteljima sporta. Cilj mu je ubrzati sagorijevanje masti, poboljšati oblik i oblikovati lik. Zajedno s grupom prijatelja, Anna Lewandowska pokazuje kako, bez puno pripreme, lako izvoditi skup vježbi koje će rezultirati poboljšanim stanjem i dobrobiti! Sve vježbe su sigurne, vrlo učinkovite i, što je najvažnije, nisu dosadne. Trening treba izvoditi u ritmu koji daje Ania, koja jasno upućuje i potiče daljnje vježbe. Ovo je aktivnost za sve!
Premijera knjige s DVD-a za karate kardio treninga Anna Lewandowska 3. kolovoza u trgovinama Empik!
Promijenite svoj život, povratite lijepu figuru i blagostanje. Uložite trud. Bilo kada je dobro promijeniti svoj životni stil.