Anna Lewandowska trudna je već 5 mjeseci. Ali gledajući njezinu fotografiju s treninga, teško je vjerovati ...
Vrijedi li vježbati tijekom trudnoće? Anna Lewandowska ne sumnja u to! Trener je na svom Instagramu pokazao novu fotografiju i teško je vjerovati da je Lewandowska već u petom mjesecu trudnoće. Jesu li treninzi pomogli u održavanju tako dobre figure? Zasigurno!
Nakon što je Anna Lewandowska potvrdila da je trudna, naglasila je da ne namjerava napustiti posao i da će nastaviti vježbati. Objašnjava i kako bi se svaka trudnica trebala sjetiti gimnastike. Mnoge trudnice odustaju od vježbanja jer se boje da to može naštetiti njihovoj bebi. A kad se dodaju još kilograma, jednostavno se ne želimo micati. Zašto je vrijedno biti aktivan tijekom trudnoće? Prema Anna Lewandowska, ovo će pomoći u pripremi za rođenje djeteta, što predstavlja ogroman fizički napor.
"Vrijedno je biti aktivan prije i tijekom trudnoće. Zašto? • Prosječni troškovi energije za rođenje djeteta: 2,3 kcal / min (4-5 km / h hoda)
• Prosječno trajanje porođaja 7-10 sati
• Trošak energije koji omogućava prelazak udaljenosti od 40-50 km (maraton) "- piše Ania Lewandowska.
A budući da se trkači maratona tjedana pripremaju za maraton, žene koje se suočavaju sa sličnim naporima ne bi trebale odustati od održavanja forme.
Aniini obožavatelji oduševljeni su izgledom trenera:
„Izgledaš lijepo kad si trudna !!! Lice, tijelo, sve !!! "," Trudnoća je dobra za vas! Izgledate prelijepo " - pišu oni.
Teško vjerujemo da je Anna Lewandowska već napola trudna! Jeste li one od vas koje su majke bile tako tanke u petom mjesecu?
Anna Lewandowska pokazala se i na utakmici u njemačkoj ligi, u kojoj je igrao njen suprug Robert Lewandowska (i naravno postigao gol :). Svi mediji već analiziraju te fotografije; vidiš li trbuh ili ne? :) prosudite sami:
