Celulit ili neuredno naboravanje kože što je posljedica neravnomjerne raspodjele masnog tkiva, mogu imati različite uzroke. Posebni masažeri, kozmetika, vježbe i tretmani pomažu u uklanjanju narančine kore.
Celulit je izbočine koje se najčešće pojavljuju na stražnjici, bedrima, kukovima i trbuhu. Njegovom nastanku pogoduju razdoblja intenzivnih hormonskih promjena - pubertet, trudnoća ili menopauza. No, stil života je presudan, jer se celulit obično pojavljuje kao rezultat loše prehrane i sjedilačkog načina života.
Foto: iStock
Celulit - uzroci
Narančina korica se javlja kada dobijemo na težini ili kada naše tijelo zadržava velike količine vode. Njegovom nastanku također potiču estrogeni - hormoni odgovorni za tercijarne seksualne karakteristike (uključujući ženski tip kose i visok ton glasa), pravilan tijek menstrualnog ciklusa i metaboličke procese.
Kad su razine estrogena previsoke, krvne žile se povećavaju i oslabljuju njihovu elastičnost. Zbog širenja krvnih žila teško je transportirati hranjive tvari i kisik, a kao rezultat toga dolazi do poremećaja metabolizma masnih stanica koje se počinju povećavati.
Pojavi celulita pogoduju i:
- nepravilna prehrana (prekomjerna konzumacija masti, ugljikohidrata i soli),
- sjedilački način života,
- kronični stres,
- problemi s cirkulacijom krvi,
- pušenje.
Celulit - vrste
Obično postoje dvije vrste celulita: vodena (tvrda) i masna (meka). Potonji se najčešće pojavljuje na bokovima, bedrima, stražnjici i trbuhu, a ponekad i ispod koljena i teladi. Njegov je neposredni uzrok rast masnih stanica što je posljedica neprimjerenog načina života. Ljudi koji brzo dobivaju na težini imaju tendenciju da pate od ove vrste celulita .
U međuvremenu, vodeni celulit mogu osjetiti vitki ljudi koji redovito bave sportom. Kod njih je karakteristična neravnina kože na bedrima, oko teladi, gležnjeva i ruku uzrokovana nakupljanjem vode u tijelu . To uzrokuje oticanje, guranje limfe i masti prema vanjskim slojevima kože. Ovu vrstu celulita može uzrokovati sjedeći način života, ali i nošenje cipela s visokim potpeticama, dijeta bogata solju, pijenje previše alkohola ili korištenje hormonske kontracepcije.
Kako se riješiti celulita?
Vrijedno je započeti borbu protiv celulita kućnim metodama , posebno promjenom prehrane i povećanjem tjelesne aktivnosti. Gubitak nepotrebnih kilograma, poboljšanje cirkulacije krvi u tijelu redovitim sportovima i ograničavanje konzumacije proizvoda koji potiču rast masnog tkiva i nakupljanja vode u tijelu, neophodno je.
Upotrebom odgovarajuće anticelulitne kozmetike (pilingi i kreme) poboljšat ćemo stanje kože i smanjiti vidljivost celulita. Postići ćemo još bolji učinak ako ih koristimo zajedno s anticelulitnim masažerima (npr. Kineskim šalicama).
Kozmetičarka i dermatolog također nam mogu pomoći u borbi protiv narančaste kože . Tijekom profesionalnih anticelulitnih tretmana narančinu koru značajno smanjuju ili čak uklanjaju zahvaljujući intenzivnim drenažnim masažama, injekcijama tvari koja razgrađuje masno tkivo ili ugljični dioksid koji uništava masne stanice.