Loš dan može doći u najmanje pogodnom trenutku. Osim ekstremnih situacija, obično je najbolje slijediti izreku "mala stvar, ali uživa". Kako poboljšati raspoloženje svaki dan? Korisnici našeg foruma dolaze s prijedlozima.
Kako ste danas poboljšali raspoloženje - upravo je to pitanje prije nekoliko godina postavio jedan od članova foruma . "Dijelite svoje ideje za loše dane. Nakon ne baš uspješnog dana, odradio sam neku vježbu, umor je imao sjajan učinak na moje loše raspoloženje. Trenutak prije, nakon duge uporabe laganog laka na noktima, poludio sam s narančastom. Ima nešto u ovoj boji jer se osjećam bolje ”- napisao je kleo_4 .
Konac se razvija do danas i nema nedostatka ideja za brzo poboljšanje raspoloženja. Kako poboljšati raspoloženje? "Trenutačno je žena čitala iz biblioteke" Persian Pickles "S. Dallasa. Kad čitam o ženama u SAD-u 1930-ih i njihovom naporu na farmi, bolje mi je ”, priznao je Jik. Kako se ispostavilo, mnogi od nas osjećali bi se blagoslovljenom jednostavno šetajući plažom ili ... spavajući.
Pogledajte također: Tjedni horoskop za ljepotu
Ponekad nam pomaže samo da se dovoljno naspavamo, drugi puta je dovoljna dobra kava s likom od kokosa . Čvrstu dozu endorfina pružaju i tretmani za njegu, kućni SPA, šetnje pasa, slušanje glazbe, seks, vrijeme provedeno s voljenom osobom i trening. „Kiša izvan mog prozora potpuno mi je pokvarila planove (imala sam planove poći na biciklu, otići do rijeke i sunčati se!). Dakle, da malo popravim raspoloženje, ukrcao sam se na stacionarni bicikl, odradio 30 km i ... pao mi je na lice. Ali raspoloženje se poboljšalo, jer svjestan sam da ću pedaliranjem tu i tamo izgubiti centimetar ", napisao je jednom mojCocaine.
Kako drugačije možete poboljšati svoje raspoloženje? Za mnoge članove foruma slatkiši i kupovina novih knjiga također su pouzdani. Ponekad to čak pomaže i pospremiti ormar, što ima učinak čišćenja. Nakon povratka s posla, priuštite si dobar ručak i opuštajuću kupku. Ako volite ispeći, isprobajte nove recepte za ukusne peciva ili kruh od banane. A kad to ne uspije, ostaje očito - kupovina, čak i mala, u trgovinama rabljenom ili u drogeriji.
Male promjene u unutrašnjosti također su vrlo snažne. " Kupio sam dvije ukrasne kartonske kutije i uredio ormar . Tada sam kupio ukrasni papir i zalijepio kutiju koju sam našao na ovoj garderobi ”- napisao je korisnik lijepi kraj . "Zalijepila sam noćni ormarić tako da se poklapa s mojim namještajem i sada me raduje očima", prisjetila se drugog dana. Svoje strasti dijeli i drugi korisnik. "Našao sam staru, veliku, drvenu kutiju u podrumu, koju sam brusio i slikao. Imam prilično cool," novi "komad namještaja za svoju sobu", pohvalio se mojCocaine.
Također možete ... posjetiti nas. "Danas sam poboljšala raspoloženje ulazeći u šminku" - napisala je simpatična igračka prije nekog vremena87. Korisnik isabelka00, zauzvrat, polaže velike nade u malu dozu kofeina. "Svakodnevna kava s mlijekom je savršena za sve", rekla je. U proljeće je također vrijedno iskoristiti sve dulje i duže dane i uživati u prekrasnom vremenu. „Voziti se gradom i uživati u zalasku sunca na kraju obilaska“, sugerira myCocaine.
Ponekad zaboravimo da je sreća svakodnevnog života u malim stvarima. Zato se malo naspavajte, provedite neko vrijeme s kućnim ljubimcima, ne uskraćujte se seksu, obratite pažnju na to što jedete, a ako imate još bolje ideje za poboljšanje raspoloženja, podijelite ih na forumu.
Pročitajte i: Crveni ruž na usnama zvijezda. Neosporno žensko oružje