Mislite li da trebate izgubiti minimalno 10 kg da biste vidjeli razliku? Primjer ove žene pokazuje da kilogrami ... ne vrijede brojati!
15, 8 ili možda 5? Koliku težinu trebate izgubiti da biste vidjeli i osjetili pravu razliku? Ako biste pitali Adrienne Osuna o tome , ona bi vam odgovorila da ponekad treba manje od kilograma da biste izgledali potpuno drugačije . Je li to uopće moguće? Njene fotografije pokazuju to, naravno!
Adrienne, koja sebe naziva prikladnom mamom, mjesecima radi na svojoj figuri . Svoje radove i razmišljanja o mršavljenju rado dijeli putem Instagrama - njezin profil prati skoro 40.000 korisnika. Predviđamo da bi se taj broj mogao naglo povećati kao odgovor na kolaž koji je žena objavila prije nekoliko dana . Pokazuje jasnu metamorfozu - na jednoj je fotografiji Adrienne jasno zaobljena, a trbuh joj nalikuje na veliku krafnu . Na drugoj fotografiji trbuh gotovo "nestaje" - umjesto njega pojavljuju se struk, pa čak i obris mišića ruku . Što razdvaja ove fotografije? Manje od ... kilograma!
Post dijelio ↠adrienneosuna↞ (@adrienneosuna) 17. veljače 2020.2021 u 9:07 PST
Kako je ovo moguće? Adrienne objašnjava da je to zbog jednostavne zamjene - mišići zamjenjuju nepotrebne masnoće , što je rezultat intenzivnog treninga snage . Žena priznaje da se u početku gotovo isključivo fokusirala na dijetu i kardio trening , ali stvarne rezultate vidjela je tek kad je počela dizati utege četiri puta tjedno . Unatoč činjenici da je težina jedva pala, tijelo joj izgleda potpuno drugačije - kao što to točno možete vidjeti na fotografijama.
Post koji je podijelio ↠adrienneosuna↞ (@adrienneosuna) 23. veljače 2020.2021 u 1:30 PST
Adriennena metamorfoza doista je impresivna - njezini obožavatelji su oduševljeni, ali ima i ljudi koji ... ne vjeruju da je takvo nešto moguće . Sama žena to rezimira na sljedeći način: "Shvatila sam da se nešto događa i to me pokreće . Zbog toga želim poželjeti podijeliti istinu s drugim ženama: težina uopće nije krajnji faktor uspjeha ."
Ne sumnjamo - fotografije prikazuju Adrienneove mišiće (koji su teži od masnoće!) I to nam je dovoljno. Ova metamorfoza dokazuje da vrh tjelesne težine ne bi trebao biti jedina odrednica učinkovitosti mršavljenja - mnoge žene i dalje to zaboravljaju. Važno je kako se osjećamo i kako izgleda naše tijelo - i kako to percipiramo :)
Što mislite o ovoj metamorfozi? Vjerujete li da je Adrienne izgubila samo 1 kg?
Pogledajte također: Izgubila je preko 100 kg, ali ... uopće nije sretna. Pogledajte ovu šokantnu transformaciju!
Glavni izvor fotografija: Instagram