Joanne Peters je prošla šokantnu metamorfozu. Kako je uspjela postići takav rezultat?
Obično se kaže da muškarci ostare poput vina, što znači da s godinama postaju sve privlačniji. Ali to bi opisalo i dobnu promjenu Joanne Peters. 43-godišnja Australka izgleda mnogo bolje nego što je bila kad je imala 20 godina. Unatoč prolasku vremena i unatoč tome što ima dvoje djece, zreli Peters izgleda mnogo bolje nego prije dvadeset godina. Zanimljivo je da je drastična metamorfoza žene postignuće posljednjih pet godina .
Žena izgleda bolje nego kad je bila puno mlađa
Joanne Peters vrlo je atraktivna 43-godišnjakinja. Više od jedne 20-godišnjakinje zavidjelo bi njenoj vitkoj i lijepo izrezanoj figuri. Prije dvadeset godina i sama Joanne zavidjela bi svom sadašnjem izgledu. Ostale brade nema, mali prsten na trbuhu i mast na ramenima. Peters nije radio na takvim učincima dva desetljeća. Njegova drastična transformacija dogodila se u posljednjih pet godina. Joanne (38) je imala višak kilograma, nedostajalo joj je snage i doslovno se izlila iz traperica. Kad je počela redovito vježbati, također je počela gubiti nepotrebne kilograme, ali učinak za nju nije bio zadovoljavajući. Definitivna promjena izgleda i dobrobiti žene dogodila se tek kada je odlučno promijenila način prehrane :
Trebalo mi je neko vrijeme da shvatim da je najvažniji zahtjev za gubitak kilograma jedenje. Počeo sam unositi male promjene u svom životu kako bih bio siguran da mogu održati postignute rezultate - objašnjava Peters u intervjuu s novinarkom lista "The Daily Mail". - Iz prehrane sam isključio junk hranu i rafinirani šećer, a s vremenom i mliječne proizvode. Sada jedem uglavnom biljke i jaja. I nikad se nisam bolje osjećao!
Joanne možda izgleda bolje sada nego kad je imala 20 godina, ali prije dvadeset godina lakše bi joj bilo smršavjeti. Sada, kako bi postigao i održao oblik koji želi, Peters vježba pet puta tjedno i jede pet zdravih obroka dnevno. Joanne je također fan intermitentna posta, što je 16 sata dnevno brzo . Žena jede samo tijekom preostalih osam sati u danu. Iako Australac priznaje da se, kada je u pitanju susret s prijateljima, odrekla treninga samodiscipline i restriktivne prehrane. ;-)
Impresionirani smo metamorfozom Joanne Peters. Što mislite o njezinoj preobrazbi i patentima za lijepu figuru?