Ulje lavande jedno je od najukusnijih i najsvestranijih esencijalnih ulja. Liječi tijelo i dušu!
Ulje lavande jedno je od najpopularnijih esencijalnih ulja. I ne bi trebalo nikoga iznenaditi, jer ova intenzivno mirisna tekućina dobivena iz cvjetova i dijelova stabljike lavande iznenađujuće je učinkovita i višenamjenska. Ima antibakterijska, anti-gljivična, protuupalna i analgetska svojstva te odbija neke insekte. Može se koristiti za njegu tijela i kose, kao i za probavne tegobe. Ulje lavande također će vam umiriti živce i pomoći vam da zaspite. Pravi je superheroj! ;-)
Foto: iStock
Ulje lavande - sastav i djelovanje
Najvažniji sastojak ulja lavande je linalool - nezasićeni alifatski alkohol, koji ima baktericidni učinak i maskira neugodne mirise . Također je potencijalni alergen. Stoga - iako je ulje lavande vrlo nježno i može se nanijeti izravno na kožu - preporučuje se napraviti test alergije prije prve upotrebe.
Osim linaloola, ulje lavande uključuje i:
- antibakterijski i antioksidativni flavonoidi,
- fenolne kiseline koje aktiviraju proces pilinga i odgađaju njegovo starenje,
- kumarini koji imaju sedativni, antispazmodički i vazodilatacijski učinak i
- antioksidativni, antibakterijski, adstrigentni i protuupalni tanini.
Ulje lavande - primjena
Smatra se da lavanda ima antikonvulzivne, antidepresivne, anksiolitičke, hipnotičke i sedativne učinke . Miris ulja lavande i udisanje hlapljivih sastojaka (uglavnom linaloola) utječu na rad živčanog sustava, izazivajući opuštenost i pospanost. Nekoliko kapi ulja lavande dodane u večernju kupku, izmasirano u sljepoočnicu ili potiljak ili izliveno na jastučnicu trebalo bi vam pomoći da zaspite i učinite da san postane dublji i opušteniji. Ali djelovanje ulja lavande ne završava umirujućim živcima?
Ulje lavande za akne
Antibakterijska, antifungalna i protuupalna svojstva lavandinog ulja čine ga odličnim saveznikom u borbi protiv akni. Čisto ulje je dobra ideja koristiti mjesto na prištićima i na taj način ubrzati njihovo zacjeljivanje . Međutim, brisanje kože samopripremljenim tonikom lavande (dodamo desetak kapi ulja u prokuhanu vodu sobne temperature) ne samo da će smanjiti vjerojatnost nastanka novih prištića, već bi trebala rezultirati i manjom produkcijom sebuma, jer ulje lavande smanjuje žlijezde lojnice.
Lavandino ulje protiv bora
Ulje lavande ima prilično jaka antioksidacijska svojstva . Efikasan je u borbi protiv slobodnih radikala jer vitamin C ubrzava starenje kože! Vrijedno je dodati nekoliko kapi njega u vaš omiljeni serum ili kremu i na taj način pojačati njihove nježne i protiv starenja učinke.
Ulje lavande za celulit
Kad se masira u kožu, ulje lavande uzrokuje širenje kapilarnih krvnih žila, potičući cirkulaciju krvi i limfe. Kože zbrinut je bolje opskrbljuje krvlju, kisikom i hrani . Učinak je i uklanjanje stagnacije vode i limfe, te uz redovitu upotrebu - smanjenje vidljivosti celulita
Ulje lavande za rast kose i peruti
Poticanjem cirkulacije krvi u koži, ulje lavande također može pomoći očuvanju zdrave kose. Vrijedno ga je koristiti kao sastojak u losionima. Masiran u vlasište, pridonijet će boljoj hrani, a samim tim - ubrzati rast kose . Sužavanjem žlijezda, ulje lavande smanjit će masnu kosu. Međutim, zahvaljujući antifungalnim svojstvima, smanjuje populaciju gljivica Malassezia koje uzrokuju perut.
Učinkovitost i svestranost ulja lavande ne ostavlja sumnju - zaista je vrijedno imati na polici u kupaonici. Dodatni poticaj da ga kupite trebala bi biti njegova relativno niska cijena. Ulje lavande može se kupiti za manje od 10 PLN !