Jeste li još uvijek na dijeti i još uvijek ... grickate? Otkrivamo Anja Rubik nevjerojatan trik kako ugasiti glad
Anja Rubik poznata je po vitkoj figuri koja već duže vrijeme budi velike emocije. Mnogima je ideal manekenka, a njezina vrlo vitka figura ima savršene proporcije. Bilo je i riječi kritike i optužbi da Rubik promiče anoreksiju . Sama Anja Rubik naglašava da je tijelo njezin alat za rad i kao model ne može dobiti previše kilograma.
Dijeta Anje Rubik
Anja je puno puta uvjeravala da ne slijedi nikakvu drakonsku dijetu. Pa kako zadržati tako vitku figuru? Nutricionisti su jednom procijenili da Rubik izgleda kao da teži samo 50 kilograma. Topmodel objašnjava da puno trči i da je vegetarijanka.
"Nedavno sam prešao na vegetarijanstvo. Nikad nisam jela previše mesa, piletine jednom tjedno. Sve dok nije došao dan kada sam naručio ribu i nisam je mogao progutati. Tijelo mi je odmaklo od takve vrste hrane. Zatim sam pogledao par videa o tome kako se uzgajaju i tretiraju, a to je utjecalo i na moj izbor. Pročitala sam kako uravnotežiti nedostatak mesa u svojoj prehrani ovih dana, a to se može učiniti vrlo jednostavno. Samo trebate znati kako zamijeniti minerale koje tijelu ne opskrbljujemo uklanjanjem nečega s našeg tanjura ”- rekla je u intervjuu za magazin Glamour.
Ali čak i Anja Rubik ponekad mora izgladnjivati glad. Što onda radi? Topmodel je otkrio da prije velike zabave pojede žlicu kikirikijevog maslaca. Visoko je kalorično, umiruje glad - a budući da je to minimalna količina - želudac ostaje ravan.
Hoćete li isprobati prije božićnih zabava u društvu i prije dočeka Nove godine?
