Iako vam još nije 30 godina, želite li s nestrpljenjem potražiti prvu sijedu kosu? Postoji način da odgodite pojavu srebrnih niti na glavi :)
Posipanje kose prirodni je proces koji prije ili kasnije utječe na sve nas. Međutim, dok neke žene ne moraju dugo razmišljati o njima, neke već nakon 20. godine primjećuju svoje prve srebrne niti . Postoji li nešto što se može učiniti da se taj neugodni trenutak odgodi? Ispada da da!
Doba u kojoj počinje sivenje uglavnom je genetski određena - to je istina. Međutim, određeni čimbenici ubrzavaju pojavu prve sijede kose - to uključuje pretjerani stres, određene bolesti i ... lošu prehranu . Kad apsorbiramo premalo hranjivih sastojaka i vitamina, tijelo ih u prvom redu zaustavlja iz kose i noktiju. Zašto? Jer prema tijelu, kosa i nokti nisu bitni za život. Dakle, on mora voditi računa o važnijim dijelovima tijela.
Međutim, nejasan (iako ispravan) savjet "morate jesti zdravo" nije dovoljan. Što točno uključiti u svoju prehranu da odgodite sivenje? Prema stanovnicima Dalekog Istoka, ovaj sastojak je ... crni grah .
U klasičnoj kineskoj medicini vjeruje se da redovito konzumiranje crnog graha može "pomaknuti" trenutak pojave prvih znakova sive boje . Ova mahunarka sadrži vrlo mnogo vlakana i proteina, kao i kalcija, željeza, vitamina A i B te omega-3 masnih kiselina . Crni grah također sadrži mnogo antioksidativnih flavonoida pa pomažu u odgađanju procesa starenja .
Zvuči jezivo jednostavno? Vjerovali ili ne, crni grah djeluje, ali činjenica je da su na Dalekom Istoku vrlo popularni - i muškarci i žene konzumiraju ih radi zdravlja i ljepote. Vjeruje se da ne samo da sprečava stvaranje sive boje, već i ubrzava rast kose i poboljšava njeno cjelokupno stanje . Preporuka dovoljna da danas dotrčamo do trgovine :) Sutra na večeru - salata od crnog graha!
Što mislite o ovoj metodi? Vjerujete li da crni grah može odgoditi sivenje?
Vidi također: Umorna od suhe, zapetljane kose? Ovo će im „čudo“ zaista pomoći
Glavni izvor fotografija: Pinterest