Naši nokti često su vrlo oštećeni nakon hibrida, ekstenzija gela ili savjeta. Kako regenerirati oštećene nokte? Najbolji kućni lijekovi - vitamini za nokte, detox manikura, ulje na noktima.
Postoji nekoliko čimbenika koji pogoršavaju stanje naših noktiju. To su prije svega nedostatak vitamina i minerala, vanjski čimbenici, poput oštećenja nakon produljenja i nepravilna njega. Da biste regenerirali ploču nokta, izbjegavajte štetne čimbenike. Dijeta bogata vitaminima za nokte, poput vitamina A, B vitamina ili biotina, vrlo je važna. 2-3 tjedna ne bismo trebali bojiti ili produžiti nokte, već ih svakodnevno nanosimo ricinusovo, maslinovo ulje ili prirodni regenerator.
Kako regenerirati nokte nakon hibrida, gela, savjeta?
Najvažniji aspekt u regeneraciji nokta je izbjegavanje čimbenika koji negativno utječu na nokatnu ploču. Nokti su vrlo oštećeni zbog redovitih ekstenzija, bojanja i uklanjanja noktiju. Na njihovo stanje uvelike utječu i nedostatak vitamina i minerala. Uz to, vrijedi izbjegavati stimulanse, stres i upotrebu jakih deterdženata bez rukavica.
Detox manikura
Pauza u slikanju i produžavanju noktiju temelj je procesa regeneracije. 2-3 tjedna vrijedi raditi samo klasičnu manikuru, ali ne i slikati nokte, a kamoli koristiti hibride, gelove ili savjete . Redovito produženje noktiju, tretman acetonom, glodalicom za nokte ili čak uklanjanjem laka za nokte ima vrlo negativan učinak na njihovo stanje i uništava strukturu ploče.
Vitamini za oštećene nokte
Zdrava i raznolika prehrana ima velik utjecaj na izgled naših noktiju. Ako našem tijelu nedostaju vitamini i minerali, tijelo prestaje pravilno funkcionirati i to odmah utječe na našu ljepotu. Ponekad je vrlo teško organizirati dijetu koja uključuje sve elemente u njoj. U ovom slučaju možemo si pomoći dodacima noktiju.
Vitamini i minerali koji će regenerirati naše nokte su :
- Vitamin A,
- B vitamini,
- vitamin H, tj. biotin,
- kalcij,
- željezo,
- Folna kiselina,
- silicij,
- cinkov,
- magnezij,
- nezasićene masne kiseline.
Vidi također: Split nokti - uzroci i 4 kućna lijeka.
Domaći tretmani za oštećene nokte
Nokti će se regenerirati mnogo brže ako kućne lijekove koristimo za njegu i jačanje. Tretmani na bazi prirodnih sastojaka su najučinkovitiji. Morate isprobati tretman uljem na noktima i redovito nanositi regenerator ili serum na nokatnu ploču.
Ulje za nokte
Ulje će učiniti nokte mnogo jačim, tvrđim, hidratiziranijim i sjajnijim. Dovoljno je jednom ili dva puta dnevno utrljati prirodno ulje u nokte . Ricinusovo, laneno ili arganovo ulje, kao i maslinovo ulje, izvrsno će djelovati. Da bi tretman bio još učinkovitiji, ulje možete malo zagrijati. Također je vrijedno namočiti ruke u toploj vodi s dodatkom ulja.
Sredstvo za uklanjanje noktiju ili serum
Redovita uporaba balzama za nokte ili seruma odličan je način njihove regeneracije. Na tržištu postoje mnogi pripravci za nokte, vrijedi razmotriti sastav kada je u pitanju odabir. Prirodna kozmetika za nokte koja sadrži prirodna ulja i vitamine najbolje će djelovati . Također možete lako pripremiti domaći balzam za nokte. Najveće učinke primijetit ćete ako redovito koristite kozmetiku za nokte.
Pročitajte i: Tablete za kosu i nokte - kako odabrati najbolje i jesu li učinkovite?