Recepti za najbolje jelo, jeftino i punjenje

Ideja za juhu i glavno jelo? Napravite jelo 2 u 1! Pogledajte recepte za najbolje odreske: burrito, aleo i bogracz. Zdrave su, jeftine i pune!

Svakodnevno se postavljamo sebi pitanje: što učiniti za večeru? Teško je jer, osim vrste juhe, moramo smisliti i jelo koje ćemo poslužiti za drugo jelo. Da biste lakše pripremili večeru, vrijedno je odabrati tzv jelo s jednom loncu koje će uspješno zamijeniti tradicionalni obrok. Pogledajte recepte za najukusnija 2in1 jela!

nasjeckano povrće

Stews su izvrsna alternativa tradicionalnoj večeri. Imaju samo prednosti: jeftine su, jednostavne za pripremu, obično sadrže puno zdravog povrća, a zahvaljujući dodatku mesa, stvarno su mesno jelo.

Pripremajući takvo jelo, imate beskrajne mogućnosti eksperimentiranja!

Možete slobodno povećati količinu povrća ili mesa, jelo usavršiti dodatnim sastojkom i začiniti ga kako želite - gulaš može imati blag biljni okus ili izrazit, začinjen okus paprike. Sve ovisi o vašim preferencijama i mašti!

Jeste li dosadili tradicionalnim jelima poput pečenog graha ili gulaša? Isprobajte naše recepte za bogracz, aleo ili polaniziranu verziju burrito-a!

Bogati bogataš!

posude s jednim loncem

Sastojci (za otprilike 10 porcija):

  • 2 kg svinjetine
  • ½ kg luka
  • kocka slanutka (ne natapa se u meso poput ulja)
  • ½ kg krumpira
  • 4 češnja češnjaka
  • Staklenka rajčice
  • Zacierka
  • Kumin, slatka i ljuta paprika, sol, papar

Priprema : Svinjetinu i luk narežite na kockice. U tavi otopite masnoću i narežite luk na njemu. Dodajte meso u šaržama, a kad se prži - stavite ga u zdjelu i začinite začinima. Dodajte malo vode i pirjajte dok ne omekša.

U zasebnom loncu kuhajte krumpir u malo zasoljene vode. Kad su kuhane, prelijte ih (zajedno s vodom) preko mesa. Dodajte kašu u cjelini. Ako nemate gotovu kašu, pripremite tijesto s jajetom, brašnom i vodom te ga naribajte na rerni za grube mreže (ravno u lonac) . Sada, neka se sve skupi neko vrijeme (oko 10 minuta). Na kraju, začinite češnjakom i pastu od rajčice - spremno. Ovo jelo je najbolje ukusno uz kruh. Uživajte u jelu :)

Savjet : ako želite meksički okus, preskočite krumpir i zamijenite ih grahom i konzerviranim kukuruzom, a umjesto kruha poslužite malo nachosa!

Burrito na poljskom

posude s jednim loncem

Sastojci:

  • 500g mljevenog mesa
  • 1 veliki luk
  • Kocka govedine
  • Vegetarska kocka
  • Konzerva crvenog graha u salamuri
  • Konzerva bijelog graha u salamuri
  • Konzervirani kukuruz
  • Rajčica (staklenka)
  • Začini: provansalsko bilje, bosiljak, origano

Priprema : Mljeveno meso i luk pržite u suhoj tavi. Pazi! Morate ih često miješati da ne izgori. U loncu prokuhajte 250 ml vode i dodajte zalihe kockica. Kad zaliha počne ključati, dodajte joj sukcesivno: meso s lukom, kukuruzom i grahom (zajedno s marinadom!). Sada kuhajte na laganoj vatri nekoliko minuta (pazite da meso ne prekuha!). Na kraju dodajte koncentrat i začine. Ponovo prokuhajte. Gotov!

Savjet : Poslužite jelo toplo s kruhom ili ga malo zgusnite i koristite kao nadjev za tortilje.

Mađarski liječiti

posude s jednim loncem

Sastojci:

  • Veliki tikvice
  • 3 srednje kobasice
  • 2 luka
  • 4 rajčice
  • 3 obojene paprike (crvena, žuta, zelena)
  • 15 grama gljiva
  • Ulje
  • Malo paste od rajčice
  • Začini: (lovorov list, origano, herbes de Provence, sol, prstohvat šećera, slatka i ljuta paprika)

Priprema : Tikvice operite, ogulite i izvadite pulpu sa sjemenkama, a ostatak povrća narežite na prilično velike kocke. Na vrućem ulju popržite luk (narezan na perje). Dodajte kobasicu (narezanu na kockice) i sos. U veću posudu stavite nasjeckane, oguljene i narezane rajčice, dodajte nasjeckane paprike, gljive, tikvice i kobasice. Ulijte malo ulja, pastu od rajčice, dodajte začine (osim paprike!) I promiješajte.

Sve pirjajte, pokriveno, dok paprike i tikvice ne postanu mekani. Sada ostaje začiniti cijelu papriku ( ovisno o preferencijama, možete napraviti začinjenu ili blažu verziju jela ). Ako ustanovite da je jelo previše gust - dodajte malo vode. Poslužite uz kruh. Uživajte u jelu!

Želite li još neka jesenska jela? Sigurno vidite kako izgleda jesen!