To je delicija ne samo za aktivne ljude i ne samo one koji su na dijeti. Tako imamo zdravu ponudu za gurmane.
Uravnotežen izbornik je onaj koji nam pruža sve potrebne makro i mikroelemente. Dobro odabrana dijeta trebala bi biti bogata mastima, ugljikohidratima i proteinima . Posljednja komponenta zdravog jelovnika može se naći ne samo u jajima, mesu ili mliječnim proizvodima. Ako volite slatkiše koliko i mi, pokušajte s proteinskim sladoledom .
Postoji zabluda da proteine treba eliminirati iz prehrane ili svesti na apsolutni minimum. A to nije istina. Čak i vegetarijanci i vegani koriste njegove biljne izvore (dobivaju ih, na primjer, iz orašastih plodova i mahunarki).
Ovaj sastojak pomaže smanjiti tjelesnu masnoću. Pod uvjetom da ga pojedete u pravoj količini, naravno. I to treba prilagoditi vašem načinu života, dobi, spolu i nadasve razini tjelesne aktivnosti.
Proteinski sladoled u Poljskoj
U inozemstvu je ova vrsta sladoleda dostupna gotovo odmah. Stoga ih se lako može dodati u jelovnik kao međuobrok. Kakva je situacija u Poljskoj?
Donedavno smo bili osuđeni da sami pripremamo takav sladoled kod kuće. Ne znaju svi točno kako to učiniti, a ne to svi rade prvi put. Mnogi ljudi također ulažu u poseban stroj za miješanje sladoleda. Ali također možete uštedjeti vrijeme i odabrati malo lakši način.
Na tržište je ušla marka Whoopy Whey koja je brzo ukrala srca modela i fizički aktivnih ljudi, ali i naših :). Sladoled je dostupan po narudžbi, s kućnom dostavom, kao i u odabranim fitness klubovima širom Poljske. Na web stranici Whoopy Whey nalazi se točna karta.
Nova dijeta modela - proteinski sladoled, neki od vas vjerojatno neće vjerovati da možete jesti sladoled i poboljšati svoju figuru, ali zahvaljujući nama, STVARNO MOGUĆE! @annamariaolbrycht #whoopywhey #lodyproteinowe #plnylala #plny #modeling #diet #fitness
Fotografiju objavio 1. poljski korisnik proteinskog sladoleda (@whoopywhey) 2. rujna 2020.2021 u 10:22 PDT
Prvi proteinski sladoled u Poljskoj dostupan je u tri okusa: jagoda boom (jagoda), dvostruka čokolada (čokolada) i vanilija san (vanilija). Jedna posuda sadrži 120 g sladoleda.
Štoviše, 100 g proteinskog sladoleda sadrži 3,3 g masti, 21 g proteina, a njegova energetska vrijednost je 147 kcal. Sasvim je važno da ne sadrže šećer. 100 g običnog sladoleda ima 18 g masti, 21 g šećera, 5 g proteina i čak 270 kcal.
Jeste li probali Whoopy Whey sladoled? :)
Foto: Vlastiti materijali