Prekomjerna proizvodnja sebuma je problem koji se može otkloniti. Međutim, moraju se znati njegovi uzroci!
Pretjerano izlučivanje sebuma može učinkovito otežati ljudski život. Znamo nešto o tome, jer nikada ne izlazimo iz kuće bez praha i matiranih papira. Međutim, postoje situacije kada masna koža predstavlja više od neugodnosti koju je moguće riješiti uz pomoć kozmetike i naprava koje apsorbiraju višak sebuma. Jer kad se bavimo seborejom, dolazi u obzir ne samo neugledan sjaj kože, već i proširene pore, intenzivno zagađenje, crvenilo, a ponekad i peckanje i svrbež .
Foto: iStock
Seborrhea - simptomi i uzroci
Prekomjerna proizvodnja sebuma obično je uzrokovana povećanim količinama hormona (posebno androgena), a povezana je s pubertetom i menopauzom. Međutim, seboreja se može pojaviti i s ozbiljnim hormonskim poremećajima (npr. Hiperandrogenizmom), intenzivnim i dugotrajnim stresom i pod utjecajem klimatskih čimbenika (osobito na niskim temperaturama). Pretjerana proizvodnja sebuma je i posljedica nedostatka vitamina A, E i C .
Osim povećanih pora na koži i mitesera, seboreju može pratiti i:
- iritacija na koži uzrokovana brzo umnožavanjem kvasca, a očituje se crvenilom, peckanjem i svrbežom,
- piling kože
- brza masna kosa,
- perut.
Kako se nositi sa seborejom?
Borba protiv prekomjerne proizvodnje sebuma ne smije biti previše nasilna niti previše brutalna. Korištenje kozmetike s visokom pjenom za pranje ili sušenje proizvoda na bazi alkohola može pogoršati seboreju ili čak narušiti prirodnu (i nužnu!) Vodeno-lipidnu barijeru kože. Kožu koja stvara previše sebuma treba tretirati kozmetikom koja sadrži:
- cinkov,
- salicilna kiselina,
- vitamin C,
- vitamin A.
Dobro je iz prehrane izuzeti hranu koja povećava seborrheu (uključujući prerađenu hranu, šećer) i unositi što više vitamina - posebno one iz skupine B , koji se, između ostalog, mogu naći u kruhu od punog pšenice, bananama, jabukama ili orasima.
Ako sumnjate da patite od seboreje, potražite dermatologa. Prekid rada lojnih žlijezda može dovesti do seboroičnog dermatitisa - problematične i teško liječiti bolest.