"Prešla sam od mržnje do ljubavi prema sebi u ogledalu", piše blogerica Jelly Devote. Učinci njezine metamorfoze definitivno potiču povlačenje stimulansa.
Zdrava prehrana, malo vježbanja i ograničenje stimulansa najlakši je način za ostvarenje vaše snove. Nažalost, ponekad je teško svladati iskušenje, a Jelly Devote to najbolje zna . Zamjena alkohola vodom pokazala se kao najbolji način za mršavljenje .
Gubitak kilograma i pijenje alkohola
Uz ono što je Jelly Devote uspio postići, mogli biste pomisliti da je gubitak kilograma vrlo lako. Ali odbacivanje viška kilograma blogeru je trebalo mnogo napora. Nije zabilježila točno koliko je izgubila, niti kolika je bila njena početna težina.
Pogledajte također: Ova 27-godišnjakinja izgubila je 92 kilograma u godini! "Žalio sam što sam to učinio ..."
Konačno je tek shvatila da počinje grozno osjećati sebe . A kako se stanje pogoršavalo, Jelly je odlučila djelovati. Odluka je bila očita - promjena navika koja je bila nužna da bi se njezina kvaliteta života odmah poboljšala.
Alkohol nasuprot vodi. Nezdrav nasuprot zdrav. Nesretni nasuprot sretni. 20 naspram 27 godina. Primijetila sam mnogo promjena u načinu na koji izgledam, osjećam se i kakav mi je život. Nikad se nisam bolje osjećao jer sam ponovno uspostavio zdravu ravnotežu. Dopuštam sebi krafnu, ali jedem i salatu. Više ne pijem alkohol i ne biram vodu. I što je najvažnije - prešla sam od mržnje do ljubavi prema sebi u ogledalu, napisala je Jelly ispod jedne od fotografija.
Jellyino tijelo je iscrpljeno neprestanim zabavama. Prvenstveno se metabolizam drastično usporio. Pijenje alkohola noću, istodobno jedenje brzih zalogaja, ubijanje gladi uz brzu hranu naveli su da Jellyino tijelo polako protestira.
Pogledajte također: Wojna na Instagramu Lewandowska. Navijači: "Mislim da vam je strop pao na glavu"
Umor koji se pojavio sve brže i brže značio je da je tijekom dana imala sve manje energije za druge stvari.
Jelly je slijedila jedno pravilo - nije provjeravala težinu . Znala je da bi je broj mogao nepotrebno spustiti. Dakle, ona jednostavno nije jako kontrolirala svoju metamorfozu . Ipak, učinak je premašio njena najluđa očekivanja.
Ne fokusirajte se na brojeve jer se mogu brzo mijenjati. Do 5 kg u jednom ili drugom obliku u samo 2 dana. Sada osjećam da sam pronašao ravnotežu u svom životu nakon svih ovih ludih zabava. Opet se osjećam dobro. Stranački život nije za mene. Bolje se osjećam u tenisicama nego na visokim potpeticama i radije pijem proteinske napitke i sokove umjesto šampanjca, napisala je Jelly.
Jeste li se ikad pokušali u potpunosti odreći alkohola? Jeste li tada primijetili neke promjene?