Trebam li na dijeti jesti slatkiše?

Ako vas muči pomisao na žrtve vezane uz prehranu, ne brinite! Na dijeti ne morate sebi uskratiti slastice

Sadržaj
žena s čokoladom
5 fotografija
  • Dijeta ne mora biti noćna mora
  • Kada jesti slatkiše na dijeti?
  • Uživajte u ukusu
  • Dosegni za onim što stvarno voliš

Počinjete li dijetu i ako samo razmišljate o žrtvama, osjećate li se slabo? Ili možda suprotno - u početku ste entuzijastični, ali kad dođe do poremećaja, ne znate kako se nositi sa gubitkom motivacije i posežete za svojim omiljenim kolačićima i čokoladama? Stalno uskraćivanje slatkoće za stvarno uporne igrače. Ako vam nije do toga, jednostavno ne odustajte u potpunosti. Provjerite kako jesti slatkiše bez štete prehrani!