Suha koža najčešće je rezultat nepravilne njege, vanjskih čimbenika ili genetskih stanja. Najbolji kućni lijekovi za suhu kožu - kućne maske, tonici i hidrosoli, njega kože.
Neposredni uzrok suhe kože je oštećenje hidrolipidnog sloja, a epiderma ne održava vodu. Pravilna njega suhe kože temelji se na nježnom čišćenju i dubinskom vlaženju lica i tijela. Domaća alternativa proizvodima iz droga biće prirodna kozmetika koja se temelji na sastojcima kao što su biljna ulja, laneno sjeme, zobene pahuljice. Također ne biste trebali zaboraviti pravilno se brinuti za hidrataciju iznutra.
Suha koža - uzroci i simptomi
Suha koža najčešće je simptom abnormalnosti zadržavanja vode u epidermi i oštećenja lipidnog sloja kože . Ovo stanje može biti uzrokovano:
- pogrešna njega,
- nepovoljni vanjski uvjeti, poput niske temperature ili sunčevog zračenja,
- neadekvatna prehrana i unos premalo tekućine,
- uzimanje lijekova,
- genetska stanja,
- kožne bolesti i unutarnje bolesti.
Pročitajte i: Slojevi kože - što oni rade i kako se brinuti za njih?
Kućni lijekovi za suhu kožu
U slučaju suhe kože, vrijedno je obogatiti svakodnevnu njegu kućnim lijekovima za vlaženje. Izvrsno rješenje je pripremiti domaću hidratantnu masku na bazi sastojaka kao što su:
- prirodna ulja, kao što su arganovo ili laneno ulje,
- aloe gel,
- Zobena kaša,
- laneno,
- avokado,
- prirodni jogurt,
- kozmetički parafin.
Na tijelo se mogu nanijeti i prirodna biljna ulja ili gel aloe vere. Ako radimo masažu nekoliko minuta, naša će koža biti čvrsta, glatka i celulit će se eliminirati.
Tijekom dana, kožu možemo prskati prirodnim hidrosolima i tonikom s hidratantnim učinkom . Njihova je priprema vrlo jednostavna. Dovoljno je dodati biljna ulja i ostale sastojke za njegu u čistu vodu, na primjer nekoliko kapi esencijalnog ulja, termalne vode ili morske alge u prahu.
Kako se brinuti za suhu kožu?
Na stanje naše kože utječe ne samo briga, već i zdrav način života i prehrana . Da biste održali kožu hidratiziranom i blistavom, trebali biste:
- piti pravu količinu tekućine, barem 1,5 litara dnevno, više vrućih dana i tijekom fizičke aktivnosti,
- jesti zdrave i uravnotežene obroke bogate vitaminima A, C i E, biotinom, cinkom,
- izbjegavajte stimulanse, posebno alkohol i cigarete,
- izbjegavajte sunčanje, i na suncu i u solariju.
Kako se brinuti za suhu kožu?
Prije svega, trebali bismo obratiti pozornost na pravilno pranje lica i tijela . Korištenje visokočišćujuće, parfumirane ili alkalne kozmetike može oštetiti epidermalni lipidni sloj. Kao rezultat toga, funkcija kože zadržavanja vode je poremećena. Nakon pranja lica, uvijek koristite tonik koji će obnoviti prirodni pH vaše kože.
Jednako važno pitanje je pravilna hidratacija kože i zaštita od vanjskih čimbenika . Za dan koristite blaže hidratantne kreme s visokim SPF. Večernja rutina njege kože također je važna. Noću naša koža apsorbira najviše hranjivih sastojaka. Zatim se usredotočimo na hranjivije kreme bogate kompozicije, koje su masnije i punijeg tijela. Nakon svake kupke trebali bismo nanositi hidratantne losione. Sastojci će bolje prodrijeti u kožu ako jednom tjedno nanosimo piling piling.
Pogledajte također: Čime oprati lice kako ne bi osušili kožu?
Glavni izvor fotografija: Pinterest