Koža na potplatima stopala je puno gušća od kože na ostalim dijelovima tijela. Deblja koža ima zaštitnu funkciju. Međutim, kad se zbog pretjerano suhe kože počnu pojavljivati neugledne kvržice, počinjemo se pitati što bi mogao biti razlog ove pojave stopala.
Na potplatima stopala ima oko 600 znojnih žlijezda, ali nema lojnih žlijezda. Koža stopala ima tendenciju prekomjernog isušivanja jer slabo apsorbira i izlučuje vlagu. Suha koža stopala može biti simptom nedostatka vitamina u tijelu, ali može biti i jedan od prvih znakova unutarnjih bolesti poput dijabetesa.
Ako uglavnom imamo suhu kožu, suha stopala također mogu biti uzrokovana genetskom predispozicijom. Nošenje neudobnih cipela i nedostatak odgovarajuće njege definitivno pridonose suhoj, lepršavoj koži na nogama, posebno na petama. Sklonost suhim nogama također se povećava s godinama. Važno je i doba godine, posebno ljeti, kada smo aktivniji i stopala su izložena vanjskim čimbenicima, mnogi primjećuju pojačanu suhoću stopala. Rad u prašnjavim sobama, kontakt s kemikalijama i prljavštinom bez odgovarajuće zaštite stopala mnogima će pridonijeti problemu pretjeranog isušivanja kože i njene hrapavosti.
Gruba, ljuskava koža ne izgleda lijepo, neugodna je na dodir i uzrokuje veliku nelagodu. Manjak njege može dovesti do stvaranja brazda, bolnih pukotina i pukotina. Pukotine koje dopiru do dubljih tkiva upijaju onečišćenja i to može izazvati ozbiljne infekcije.
Zanimljiva je činjenica da većina muškaraca ima manje problema sa suhim stopalima nego žene. To je uglavnom zbog nošenja udobnijih cipela.
Napomena: Nagli napad suhih stopala znak je za provjeru razine šećera u vašem tijelu - ovo bi mogao biti simptom dijabetesa. Zanemarena stopala kod dijabetičara mogu dovesti do razvoja sindroma dijabetičkog stopala, što je problem koji se posebno teško liječi, a može čak rezultirati i amputacijom stopala.
Kako se brinuti za suha stopala?
- Koristite kozmetiku koja sadrži ureu koja savršeno vlaži i regulira proces keratoze epidermisa
- Korištenje vrlo masnih masti neće poboljšati stanje kože
- Pokušajte ne bosonogi (koristite čarape s visokim sadržajem pamuka, izbjegavajte sintetičke čarape), možete koristiti zdravstvene čarape dostupne u ljekarnama i trgovinama putem pošte
- Ne hodajte u jakni jer doprinose ispucanim petama
- Kod kuće možete koristiti posebne parafinske tretmane koji omekšavaju i vlaže kožu
- Redovito provjeravajte stopala radi li se o promjenama na koži
- Napravite test šećera u krvi kako biste isključili dijabetes
Profesionalni tretmani za suha stopala
- Redovito koristite tretman za pedikuru ili ga provodite kod kuće, s više preporučenih tretmana u specijaliziranim uredima - gdje se pedikura izvodi glodalicom za stopala
- Iskoristite SPA tretmane za pedikuru - to nije samo savršeno opuštanje, već i tretman tijekom kojeg se koža pravilno hidratizira i njeguje
- Zatražite od kozmetičara da na stopala nanese topli parafin. Zaglađuje ispucalu i grubu kožu.