Masaža četkom izrađenom od prirodnih čekinja olakšava detoksikaciju tijela, smanjuje celulit, mršavi i učvršćuje kožu. Provjerite kako djeluje na naše tijelo svakodnevnim, višeminutnim suhim četkanjem!
Što je četkanje tijela?
- potiče cirkulaciju krvi
- piling mrtve stanice kože
- smanjuje celulit
- zateže kožu
- pomaže izbaciti toksine iz tijela
- opušta mišiće i opušta
- poboljšava tonus kože
- pomaže kod uraslih dlačica nakon depilacije
- oblikuje tijelo
Kontraindikacije za četkanje: posjekotine, oštećenje kože, varikozne vene, slomljene kapilare, ekcem
Koji kist odabrati?
Kist s prirodnim, srednjim čekinjama bit će najbolji. Odaberite malu drvenu četkicu koja vam udobno pristaje u ruci ili četku s dugom ručkom koja vam omogućuje temeljitu masažu leđa i teško dostupnih mjesta.
Prirodne četkice od prirodnih čekinja: Frižider yDe PLN 48, Stenders PLN 105, khaja.pl PLN 25, Rossmann PLN 11, Mydlarnia kod Franiszka PLN 49, The Body Shop PLN 35
Kako suho četkati tijelo?
Prvi pokušaji četkanja mogu biti neugodni, pa čak i bolni, pa ako niste baš otporni na bol, a koža je osjetljiva i osjetljiva, masirajte tijelo spužvom ili rukavicom i počnite koristiti četkicu nakon nekog vremena.
Ne nanosite ulja ili losione na kožu. Masirajte tijelo odozdo prema gore dugim i nježnim klizajućim pokretima. Nemojte previše pritiskati četkicu. Započnite s stopalima, sjetite se pete i nožnih prstiju, četkajte teleta i bedra. Napravite kružne pokrete na trbuhu. Počnite četkati ruke od dlana, preko podlaktice, do ramena, a zatim od vrata dolje prema grudima, oko kojih radimo kružne pokrete ili osmicu. Stražnjica četkica i donji dio leđa prema gore i odozdo prema dolje.
Četkanje tijela treba obaviti prije tuširanja, najbolje ujutro, jer zagrijava kožu, stimulira i dodaje energiju. Masaža treba trajati oko 5-10 minuta.
Upozorenje! Ne zaboravite da uvijek gurate tijelo prema srcu i limfnim čvorovima.