Rast kose može donijeti brz učinak ako ne radimo uobičajene pogreške i usredotočimo se na njegu kako bismo spriječili podijeljene krajeve. Stručnjak - Małgorzata Piechocińska govori o tome kako rasti kosu.
Uzgoj kose prilično je dug proces koji, unatoč svim naporima, ne daje uvijek željene rezultate. Pretpostavlja se da kosa raste oko 1 cm mjesečno , ali postoje mnogi čimbenici koji mogu suzbiti ili ubrzati rast kose . Zdrava prehrana i naše navike njege kože imaju velik utjecaj na rast kose. Pitali smo Małgorzata Piechocińsku - Davinesovu trenericu i frizera u salonu Let's Dye u Varšavi, što učiniti kako brzo rasti kosu .
Kako učiniti da kosa brže raste?
Stručnjak ističe da popularna kozmetika za rast kose pozitivno utječe na zadebljanje kose i potiče lukovice, ali nisu u potpunosti učinkovite u rastućim pramenovima. Ako želimo produljiti kosu, moramo se brinuti o njoj duž cijele duljine, a ne samo stimulirati vlasište.
Klijenti me često pitaju o načinima kako ubrzati rast kose. Zanimljivo je da kad ih pitam o njihovim navikama njege, ispostavilo se da one često djeluju u izravnoj proporciji s planiranom svrhom , zanemarujući tretmane i koristeći kozmetiku koja "ubrzava rast". Na tržištu postoje pripravci koji potiču vlasište i osiguravaju brži rast kose, ali ima najčešće je usmjeren na poticanje prirodne mikrocirkulacije u vlasištu, jer svatko od nas ima svoj individualni ciklus rasta dlačica i nismo u mogućnosti dijametralno ga promijeniti. Ovo je važno jer ljudi koji imaju prirodnu fazu rasta kose nikada neće moći rastu kosu do željene dužine. - zamjenjuju se točno određenom učestalošću i to je fizički nemoguće - ističe Małgorzata Piechocińska.
Rast kose - kakav je učinak?
Da bi kosa brzo rasla, jednostavno vas ne smije smetati. Da bismo im omogućili rast, nažalost, moramo se pripremiti za niz žrtvovanja. Vrijedno je odustati od toplog stylinga i osvjetljenja. Također je vrijedno naglasiti da se za rast kose ne smijemo bojati podrezati . Kada su krajevi kose oštećeni, ne može se raspravljati o tome kako kosa brzo raste. Małgorzata Piechocińska naglašava da bi to trebalo raditi najmanje jednom tromjesečno
Ono što može pomoći je pravilna, redovita njega koja je najprikladnija za dugu kosu , jer pomaže u zaštiti strukture kose, posebno tamo gdje je njezina povijest najduža, a keratinski sloj je najtanji - to jest na krajevima. Redovito obrezivanje krajeva pomaže održavanju kose u dobrom stanju i značajno smanjuje problem. Prokrastinacija, s druge strane, najčešće rezultira potrebom skraćivanja - objašnjava Małgorzata Piechocińska. Vrijedno je izbjegavati invazivne kemijske tretmane i često intenzivno osvjetljavanje. Odustajanje od uređaja koji emitiraju visoku temperaturu pomoći će - ispravljači i uvijači koji se svakodnevno koriste, posebno bez dodatne zaštite u obliku zaštitnog proizvoda, značajan je rizik - upozorava frizer.
Da vam raste kosa, također biste trebali zapamtiti sljedeće:
- uravnotežena dijeta bogata omega 3 kiselinama, orasima, sjemenkama, biljnim uljima i puno vode,
- izbjegavajući uske kravate, npr. noću (mogu se slomiti),
- redovita uporaba kozmetike za njegu posvećene dugoj i ispadajućoj kosi,
- izbjegavajući stres i stimulanse.
Gubitak kose i rast kose
Vrlo često se ljudi koji pate od gubitka kose žale na nedostatak učinaka u odrastanju. Tada je najbolja ideja posjetiti trihologa ili dermatologa i obaviti testove koji mogu ukazivati na izvor problema prolapsa. Tek kada se uvede poseban tretman za stanjivanje kose, moguće ih je započeti učinkovito rasti.
Drugi razlog za pitanja o ubrzanju rasta kose su problemi s gubitkom kose. Tada je vrijedno obaviti intervju i dijagnozu vlasišta i kose, a zatim otići u frizerski salon koji ima trihološke proizvode ili do samog trihologa. Izlozi koji surađuju s brendom Davines nude kozmetiku iz linije Energizing namijenjenu kosi s tendencijom ispadanja. Srećom, ako razlozi za ovaj problem ne leže u genetici ili nisu iz motoričkih ili traumatičnih razloga, uz održavanje discipline koja se temelji na pravilnoj prehrani, higijenskom načinu života i izbjegavanju stresa, tretmani protiv gubitka kose djeluju savršeno dobro - kaže Małgorzata Piechocińska.
Uzgoj kose uglavnom se odnosi na pravilnu njegu i redovito obrezivanje krajeva, ali najvažnije je pustiti kosu da raste i odreći se stvari koje negativno utječu na njeno stanje.