… Nedostaju vam vitamini! A najbolja krema tada neće pomoći. Provjerite znakove koje vam daje tijelo, pogledajte se u ogledalo i ... promijenite prehranu!
Izgleda li vaša koža i kosa mnogo gore nego prije nekoliko tjedana? Možda problem leži u… nedostatku vitamina. U jesen i zimi isporučujemo im mnogo manje tijela, a njihov se nedostatak očituje na ustima, kosi, tijelu ...
Također preporučujemo: Zahvaljujući njemu vaša kosa izgleda nakon posjete frizeru! A košta samo 10 PLN ...
Pitate se nedostaju li vam vitamini? Koji točno? U našoj galeriji pronaći ćete alarme koji ukazuju na najčešće nedostaje. Međutim, kad primijetite ove simptome u sebi, posavjetujte se s liječnikom koji vam, osim pravilne prehrane, može preporučiti odgovarajuću suplementaciju.
Zapamtite - kao što je avitaminoza opasna, hipervitaminoza također nije pogodna za naše zdravlje. Da, vitamini se također mogu predozirati, pa je još više smisla uzimati ih pametno.
Naravno, u njezi, na primjer, suhe i blijede kože, njegujuće kreme koje sadrže vitamine u svom sastavu, ali uzimanje vitamina će ubrzati i pojačati učinak.
Također preporučujemo: Usne su vam i dalje suhe i ispucale? Nećete vjerovati što im može nauditi! Koristite ga svakodnevno ...
Foto: Pinterest