17. tjedan trudnoće vrijeme je kada trudnica obično teži 3-4 kilograma više. Što biste trebali imati na umu u ovoj fazi?
17. tjedan trudnoće: blagostanje i simptomi
Vjerojatno ste do sad već stekli oko 3-4 kilograma. Da biste se osjećali ugodno, sada morate nositi ležerniju odjeću. Moguće je da imate problema s osjećajem za ravnotežu s vremena na vrijeme - trbuh vam raste i tijelo težišta se mijenja. Stoga pokušajte izbjeći situacije u kojima postoji opasnost od pada: ne nosite cipele s visokom petom, izbjegavajte mjesta na kojima je netko preputan. Zbog djelovanja hormona trudnoće, također može doći do suhih očiju. Nakon savjetovanja s liječnikom, možete koristiti lijekove za podmazivanje bez recepta (koji se nazivaju umjetnim suzama). Ako nosite kontaktne leće i postalo vam je dosadno, možda biste trebali razmotriti prelazak na standardne naočale dok ne rodite.
Razvoj djeteta u 17. tjednu trudnoće
Dječji kostur sada se mijenja od meke hrskavice do kosti, a pupčana vrpca postaje sve jača i deblja. Tijelo počinje prerastati masnim tkivom, što je novorođenče izvrsna zaštita od prehlade, a također ima vrlo pozitivan učinak na metabolizam fetusa u razvoju. zglobovi su pokretni i znojne žlijezde se razvijaju. Koštana srž počinje stvarati krvne stanice. Dijete je dugačko oko 11-12 cm i teži oko 120-150 grama - iste veličine kao i posteljica. Dječji mozak je već dobro razvijen, ima brazde i zavojnice, prekriven je moždinom korteksom. Pojavljuju se pokreti hvatanja: dijete najprije stisne šaku bez palca, a potom i palcem. Na rukama već postoje otisci prstiju. Gotovo cijelo tijelo bebe osjetljivo je na dodir. Neosjetljiva područja su vrh i stranice glave,koji su posebno skloni bolovima tijekom porođaja.
17 tjedana trudnoće: što biste trebali znati
Ako se dobro osjećate i nema medicinskih kontraindikacija, nema potrebe da napuštate posao. O pravima trudnica na poslu možete pročitati u članku Prava rodilja na trud. No, dok radite, ne zaboravite voditi računa o sebi. Ako imate sjedeći posao, ustanite sa stola barem jednom na sat, šetajte, protežite se, napravite neke jednostavne vježbe. Pobrinite se za udoban stolac, također mogu biti korisni oslonac za lumbalnu kralježnicu i noga za noge. Sjetite se grickalica i dovoljno tekućine. Ako vaš posao zahtijeva vježbanje, pobrinite se za odmor - nemojte se pretjerano iscrpljivati; Nosite laganu, udobnu odjeću i cipele koje neće pritiskati noge.
Zanimljivosti
Kada ste trudni, najbolje je spavati na lijevoj strani, a ne na leđima: ovaj položaj olakšava protok krvi kroz placentu i podržava rad bubrega.