Katarzyna Zielińska rodila je svoje drugo dijete prije samo 3 mjeseca i već impresionira svojom figurom. Znamo njen put do savršene figure.
U prosincu je Katarzyna Zielińska na svijet dočekala svoje drugo dijete, sina Aleksandera. Samo tri mjeseca nakon poroda, teško je pretpostaviti da je glumica čak bila trudna - njezina figura je zapanjujuća. Kako se uspjela vratiti u formu za tako kratko vrijeme?
Dijeta Katarzyna Zielińska
Glumica je počela brinuti o svom tijelu na samom početku trudnoće. Dijeta se pokazala ključnom, zahvaljujući kojoj je u 9 mjeseci dobila samo 12 kilograma.
Vozio sam bicikl - jer to je moj najdraži sport, puno sam hodao i redovito odlazio na masaže - čak i svaki drugi dan da bih održao kožu podatnom. Uz to sam dobro navlažila tijelo kako bih pojačala taj učinak. Slijedio sam i dijetu, ali u mom slučaju dijeta jednostavno znači pridržavanje nekoliko pravila zdrave prehrane, npr. Ne kombiniranje proteina s ugljikohidratima. Napominjemo: nisam zagovornik nikakvih restriktivnih dijeta i žrtvovanja kako bi se postigao vau efekt mjesec dana nakon poroda - kaže Kasia Zielińska za magazin "Party".
Ali što je glumica učinila da izgubi i te kilograme? Je li uzela savjet profesionalaca? Ili je možda, prateći sve više zvijezda, iskoristila boks dijeta?
Pokušao sam kuhati sam, jeo sam pet obroka dnevno i to su bile normalne porcije. Na mom jelovniku dominiraju povrće, riba i meso. Priznajem, suprug i ja smo obožavatelji odrezaka. Također volim dobre slatkiše - a ne osporavam to ni za jedan osmijeh. Osim toga, ja sam ispitivač svih delicija koje mi je pripremila sestra, koja ima i svoje slastice - otkrila je umjetnica za magazin "Party".
Podsjećamo i da se glumica ne brine samo o svojoj figuri, već i o svojoj ljepoti. Nedavno je odlučila promijeniti boju kose. Karakteristične crvenkaste dlačice nestale su i zamijenila ih je lijepa plavuša. Kako ocjenjujete metamorfozu Katarzyna Zielińska?
Ako želite saznati više o prehrani Katarzyna Zielińska, zahvaljujući kojoj je postigla tako savršenu figuru samo 3 mjeseca nakon poroda, pogledajte najnoviji broj časopisa "Party".
