Plivanje u moru ili bazenu može imati neugodne posljedice. Provjerite što da se ne vratite s odmora s intimnom infekcijom!
Kupatila za odmor ne služe uvijek našem zdravlju . Sama vlaga i visoka temperatura ozbiljna su prijetnja našim intimnim mjestima . A ako u nju dodate hladnu morsku vodu ili bazen klora i bakterija, možete se vratiti kući s odmora s izuzetno problematičnim zdravstvenim problemima .
Hladna kupka i cistitis
Kupka u hladnoj morskoj vodi lijepo će vas osvježiti. Nažalost, hlađenjem vašeg tijela, posebno njegovih donjih dijelova, možete razviti cistitis . Debelo crijevo je obično odgovorno za ovo izuzetno problematično stanje. Upala nastaje kada bakterija oko anusa uđe u mokraćnu cijev i tamo se počne razmnožavati. Ali cistitis se može dogoditi i kada je tijelo hladno.
Rizično prskanje u bazenu
Prilikom ulaska u bazen trebali biste biti svjesni rizika povezanih s opuštanjem u vodi . Klor, koji se još uvijek koristi u hotelskim bazenima, ubija razne mikroorganizme - uključujući prirodno prisutne bakterije mliječne kiseline u vagini, koje djeluju kao barijera bakterijama i gljivicama . Kad ih nema, žena se razboli od vaginalne mikoze . Međutim, moramo imati na umu da ta bolest možda nije posljedica samo ubojnog učinka klora. Tijekom dana, bazen ili jacuzzi obično se dijeli s nekoliko desetaka drugih ljudi koji u njega "donose" gljivice i bakterije (obično fekalne) .
Kako se zaštititi od intimnih tegoba?
Cistitis ćete izbjeći ako vam prskanje u hladnoj vodi ne traje predugo , a odmah po njegovom završetku dobro se zagrijete . Kako ne biste dobili vaginalnu mikozu , temeljito se operite nakon svake kupke u bazenu ili jacuzziju . Na odmoru ponesite sa sobom intimno pranje mliječne kiseline (npr. Lactacyd). I zapamtite da se ne družite u mokrom bikiniju! Vlaga i visoka temperatura pogoduju rastu bakterija. Na plažu ili bazen uvijek ponesite sa sobom dva kupaća kostima.
Fotografije: Instagram