Grizanje noktiju čini ih slabima i neuglednima. Kako se riješiti ove neugodne ovisnosti jednom zauvijek?
To radimo kada smo pod stresom ili kada nemamo čime okupirati ruke. Često si obećavamo da će to biti posljednji put, a onda se u stresnom trenutku opet pokaže da prsti lutaju prema usnama. Grickanje noktiju je nezdrava navika, ali zahvaljujući ispravnoj motivaciji i nekoliko metoda, možemo se riješiti i obnoviti nokte i zanoktice u kratkom vremenu.
Kreditna slika: Istock
Lakovi i pripravci protiv grickanja noktiju
Najpopularniji način orošavanja noktiju je oblaganje ploče gorkim lakom za nokte . Na ovaj način, čim stavimo nokat u usta, okus i miris podsjetit će nas da ne zagrizemo. Međutim, mnogi su ljudi tako odlučni da ih ni gorak okus ne može zaustaviti. Ova metoda, kao i svaka druga metoda, neće raditi ako ne razvijemo odgovarajuću motivaciju. Moramo samo htjeti prestati gristi nokte. Kada pokušamo promijeniti mišljenje, bit će nam mnogo lakše odvojiti prste od zuba, a gorak okus pojačat će ovu reakciju.
Proširenje noktiju s gelom i akrilom i grickanje noktiju
Gelovi i akrilni nokti su toliko čvrsti da ih je nemoguće ugristi. Produžeci noktiju su također dobar način da odmah promijenite svoj izgled nakon višegodišnjeg grizenja. Iskusni manikuristi u stanju su produljiti i najkraće i najoštećenije nokte. Dakle, izrada noktiju od gela ili akrila pomoći će vam da razbijete ovisnost preko noći. Jer ako pokušamo ugristi gel, zubi će nam brzo boljeti. Cijena koju ćemo platiti za manikuru također može biti motivacija. Međutim, kao i u prvom slučaju, moramo početi biti pažljiviji i kontrolirati što radimo rukama, posebno u stresnoj situaciji. Mnogi ljudi zamjenjuju kidanje noktiju kutikulama, što također nije zdrava navika.
Grickanje noktiju - ulje za nokte i zanoktice
Jedan od najlakših domaćih načina grickanja noktiju je njihovo mazanje uljem. Svaki put kada pokušamo zagristi nokte, podsjetimo se i premažemo krajeve odabranih uljem - to može biti obično maslinovo ulje ili ulje koje obično koristimo za njegu lica - sjeme maline, argan , badem. Prije svega, na taj način njegujemo oslabljenu ploču i vlažimo kutikule. Drugo, ulje će djelovati poput laka za nokte - imaće i gorak okus, ali je mnogo prirodnije rješenje.
Glavni izvor fotografija: Istock