Je li vam kosa suha, vlažna, cijepa se i pretjerano ispada? Ne brini! Znamo im pomoći!
Nakon zime mogu se javiti problemi s kosom, pogotovo jer su posljednjih nekoliko mjeseci svakodnevno bili izloženi nepovoljnim uvjetima - gorkom mrazu, vjetru ili nošenju šešira. Ako ste oslabili kosu, vrijeme je da reagirate! Kako ih ojačati i vratiti im snagu i vitalnost? Neke provjerene savjete možete pronaći u našem članku.
Jačanje kose nakon zime - dostupne opcije
Zimsko vrijeme definitivno ne pogoduje kosi. Nošenje šešira, suhi, zagrijani zrak kod kuće ili niske temperature vani čine ih krhkim, rascjepkanim, ispadaju, postaju statični i smrznuti. Uz prve, tople zrake proljetnog sunca, vrijedno je razmišljati o jačanju kose i dubokom njegu, zahvaljujući kojem će joj vratiti sjaj i sjajno stanje. U tu svrhu možete koristiti razne kozmetičke i vitaminske pripravke, koji su dostupni, na primjer, na https://www.doz.pl/apteka/k4333-Wlosy_i_p nailcie. Dijeta također ima pozitivan učinak na jačanje kose - pazite da bude što raznovrsnija i istovremeno bogata svježim voćem i povrćem, koje su prava riznica neprocjenjivih vitamina i minerala.
U sastavu oralnih pripravaka koji jačaju kosu, među ostalim možete pronaći u 'vitamin A, konjski rep, biotin i cink , koji također pomažu u održavanju zdrave kože i noktiju.
Savjet: Čak i ako rastete kosu, podrezajte je barem centimetar nakon zime. Zahvaljujući tome, riješit ćete se suhih i podijeljenih krajeva, a frizura će dobiti ljepši i zdraviji izgled.
Maske, šamponi i šamponi protiv gubitka kose
Zimi je kosa izložena svakodnevnom kontaktu, npr. s šeširom i šalom, koji ih trljanjem o nježne niti, razdvajaju i ispadaju. Stoga se morate sjetiti boriti se protiv ovog problema, redovito posežući za, primjerice, posebnim šamponima protiv gubitka kose. Sastojci sadržani u njima ne samo da će učinkovito ukloniti sve nečistoće, već će i regenerirati kosu i vratiti joj prijašnji sjaj. Nakon svakog šamponiranja, ne zaboravite nanijeti balzam ili masku s duboko hidratantnim učinkom na pramenove - učinit će vašu kosu ugodno mekom, sjajnom i neće se zapetljati. Dobra ideja za jačanje kose je i upotreba regenerirajuće maske barem jednom ili dva puta tjedno, Operite glavu, a zatim osušite kosu ručnikom i nanesite kozmetiku duž cijele duljine, obraćajući posebnu pozornost na krajeve.
Zapamtiti!
Nakon pranja, kosu nikada nemojte trljati ručnikom - to može oštetiti i prouzročiti cijepanje. Umjesto toga, samo nježno istisnite višak vode i pustite kosu da se prirodno osuši.
Ako se pitate koju biste kozmetiku trebali odabrati za jačanje kose oslabljene nakon zime, svakako obratite pažnju na njihov sastav. Sljedeći čimbenici blagotvorno utječu na stanje vaše frizure: terenski konjski lonac, aloe (hranjivo, protiv peruti i jačanja), ulje burdoka ili jojobe zbog čega će vaša kosa lijepo zasjati.
Kako kosu učiniti jačom - domaće maske i balzamirani medom
Med nije samo izvrstan prehrambeni proizvod koji daje jedinstveni okus raznim slasticama, već ima i blagotvorno djelovanje na kosu. Zahvaljujući domaćim maskama na bazi meda učinit ćete kosu mekom, glatkom, sjajnom i njegovanom. Zanimljivo je da med ima posvjetljujuća svojstva , zbog čega će biti savršen posebno za ljude sa svijetlom kosom koji bi željeli dodatno naglasiti svoju lijepu, zlatnu nijansu.
Suprotno izgledima, sama priprema maske je vrlo jednostavna. Da biste ga pripremili trebat će vam limunov sok, malo maslinovog ulja, žumanjak ili arganovo ulje. Pomiješajte žličicu meda sa sastojkom po vašem izboru (ili nekoliko sastojaka). Dobar način da ojačate kosu je kombiniranje meda s gotovim balzamom ili maskom . Nanesite pripremljenu smjesu na cijelu dužinu kose i ostavite je najmanje 30 minuta. Za još bolji učinak omotajte glavu toplim ručnikom - veća temperatura potiče prodiranje vrijednih sastojaka u strukturu kose.
Vitamini za kosu - što treba biti u vašoj prehrani?
Od velike važnosti za stanje kose je svakodnevna prehrana, koja zimi često sadrži malo vitamina i minerala. Stoga je neophodno u prehranu uvrstiti povrće i voće, ali i ribu, mliječne proizvode i cjelovite žitarice. I svakako se odreknite svih stimulansa, slatkiša ili začinjenih začina koji negativno utječu ne samo na kosu, već i na stanje kože. Vaš bi izbornik trebao sadržavati proizvode bogate silicijom, cinkom i kalcijem, ali i folnom kiselinom, vitaminima A i E te B vitaminima.
Jačanje kose - ricinusovo ulje
Popularni način jačanja kose nakon zime je ricinusovo ulje. Uobičajeno je mišljenje da redovito utrljavanje u vlasište sprječava gubitak kose, jača ga i potiče rast.
Nanesite malo ulja na ruku, ravnomjerno ga rasporedite po suhoj kosi i ostavite najmanje 30 minuta. Nakon naznačenog vremena, dva puta operite glavu nježnim šamponom. Također možete napraviti brzu hranjivu masku s 1 žumanjkom, 1 žlicom esencijalnog ulja i 1 žlicom limunovog soka. Pomiješajte sve sastojke, stavite i zatim stavite kapu za tuširanje koja će temperaturu održati toplijom i učiniti masku učinkovitijom.
Kao što vidite, postoji mnogo načina da ojačate kosu nakon zime. Da biste ih obnovili i nahranili, počnite s pravilnom prehranom. Također mogu biti od pomoći razne vrste prehrambenih dodataka, raznovrstan jelovnik bogat vitaminima i mineralima, kao i maske, balzami i sprejevi kupljeni ili pripremljeni kod kuće.
Građa je nastala uz sudjelovanje marke DOZ
fotografije: Press materijali