Trčite li, plešete, vježbate i živite u stalnom pokretu? Sigurno znate što su bol i bolovi u mišićima. Evo domaćeg upala mišića koje morate isprobati!
Domaće ulje za bolne mišiće
- žlica sezamovog ulja
- 2 kapi eukaliptusovog eteričnog ulja
- 2 kapi ulja paprike
- 2 kapi đumbir ulja
Pomiješajte sva ulja i masirajte po cijelom tijelu od stopala do srca i od ruku do srca. Eterična ulja dobro utječu na cirkulaciju, zahvaljujući čemu se mliječna kiselina ili drugi proizvodi brže uklanjaju iz krvotoka. Usput, imaju protuupalno i djelomično antiartritično djelovanje. Oni će vam dobro doći nakon što ostanete hladni i vlažni.
Jeste li znali da kada nanesete takvu smjesu, dokaz da su napravili putovanje cijelim tijelom je da nakon razdoblja od nekoliko minuta do nekoliko sati možete to osjetiti u zraku koji izdahnete?
Sanjate o seksi guzici? Izvedite izazov sa nama: 4 tjedna za seksi stražnjicu! Provjerite kako se riješiti boli!