Ova se metoda koristila stoljećima prije, ali sada se vraća i opet je u centru pažnje - preporučuju je najveće zvijezde!
Prirodne metode njege i kozmetika koja se temelji na sastojcima poput ugljena ili aloje nedvojbeno su trend posljednjih mjeseci. Na valu "povratka prirodi" jednostavna metoda koja omogućava jasan učinak izbjeljivanja zuba postala je izuzetno popularna - preporučuje se njezina upotreba, Gwyneth Paltrow . Riječ je naravno o povlačenju nafte .
Što je povlačenje ulja?
Kao što ime sugerira, ova se metoda temelji na ispiranju usta odabranim prirodnim uljem . Kokosovo ulje koje se najčešće koristi, poznato je po svojim protuupalnim i anti - gljivičnim svojstvima , smanjuje količinu bakterija u ustima, inhibira razvoj propadanja zuba i poboljšava stanje desni. Sustavno usisavanje ulja također pomaže da se riješite plaka nakupljenih na zubima i, kao rezultat, vidljivo ih izbjeljuje .
Da biste vidjeli rezultate, izvlačenje ulja treba prakticirati najmanje jednom dnevno oko 20 minuta - najbolje ujutro, prije doručka. Samo uzmite žlicu ulja u usta i isperite usta bez gutanja. Po isteku određenog vremena, ispljunite je i isperite usta toplom vodom. Napomena: Usisavanje ulja nije zamjena za pranje zuba .
Koja ulja možemo koristiti za izvlačenje ulja?
Kao što smo već spomenuli, kokosovo je ulje vodeća u izvlačenju ulja - ne samo zbog svojih svojstava, već i zbog relativno neutralnog ukusa. Međutim, možemo usisati i druga ulja, poput sezama ili suncokreta. Važno je da se radi o visokokvalitetnom proizvodu i mora biti hrana, a ne kozmetička.
Kakvi su učinci izvlačenja ulja?
Prema ayurvedskoj medicini, ispiranje usta uljem ima blagotvoran učinak na stanje cijelog tijela , uključujući i kožu. Usisano ulje pomaže da se riješite nakupljenih toksina u ustima , sprječavajući potencijalni razvoj mnogih neugodnih bolesti. Dugoročno možemo računati i na bolje blagostanje, ljepši ten i bjelljije zube .
Kreditna slika: emgrace.co.uk
Povlačenje ulja ima mnogo sljedbenika - ulje za ispiranje usta koriste mnoge popularne blogerice, ovu metodu preporučuju i stomatolozi (posebno u Sjedinjenim Državama, gdje je izvlačenje ulja najuspješnije). Ono što je najvažnije, to je sigurna metoda - vrijedi pokušati jer je bez rizika i može donijeti mnoge iznenađujuće koristi.
Što mislite o usisavanju ulja? Vježbate li izvlačenje ulja?
Pogledajte također: Ova korejska masaža mijenja ... crte lica. Kako je ovo moguće?
Glavni izvor fotografija: emgrace.co.uk