Napukle pete nisu samo estetski problem. Bez odgovarajuće njege ili liječenja, pukotine na petama mogu se produbiti, krvariti i uzrokovati bol. Postoji i ozbiljan rizik od infekcije.
Napukle pete obično su posljedica ozbiljnog zanemarivanja. Ali također je moguće imati urođenu ili bolest stečenu sklonost . Obično se za rješavanje ovog problema dovoljno redovito brinuti za kožu na nogama. Zadovoljavajući rezultati mogu se dobiti jednostavnim tretmanima njege kod kuće ili odlaskom podijalogu.
Foto: iStock
Suhe pete - uzroci
Suhe pete su obično rezultat neadekvatne ili nedovoljne njege . Koža na petama je dvostruko gušća nego drugdje na tijelu. Bez redovitog pilinga i vlaženja, može početi puknuti. Pukotine u obliku pete pogoduju i:
- dugo stajanje,
- pretežak,
- nenormalna struktura stopala,
- nošenje otvorenih cipela (što je ljeti neizbježno),
- hipotireoza (nedostatak hormona doprinosi prekomjernoj suhoći kože),
- dijabetesa (koža ljudi koji imaju dijabetes osjetljivija je na oštećenja koja osim toga zacjeljuju manje),
- atopijski dermatitis.
Suhe pete - krema
Najlakši način za rješavanje ispucalih peta je redovito piling i upotreba odgovarajuće kozmetike . Potonji ne bi trebao samo vlažiti i podmazati kožu, već je i nježno eksfolirati.
Za uklanjanje ljupke epiderme s peta, posebno preporučujemo uporabu datoteke za stopala - tradicionalnu ili električnu . Kada je riječ o pucanju krema za pete, ona treba uključivati:
- urea koja vlaži kožu, pilingira, omekšava i regulira njenu keratozu,
- mliječna kiselina koja vlaži i piling kože,
- salicilna kiselina koja ima piling, antibakterijski i antifungalni učinak,
- panthenol , koji vlaži, ima protuupalna svojstva i ubrzava regeneraciju epiderme,
- vitamin E koji sprječava iritaciju i inhibira transepidermalni gubitak vode.
Suhe pete - kućni lijekovi i vitamini
Napukle pete također mogu biti posljedica nedostatka vitamina - uglavnom vitamina A, E i onih iz skupine B. Vrijedno ih je primijeniti i unijeti hranu koja ih sadrži u svoju prehranu . Ovi vitamini se mogu naći u:
- rajčica,
- banane,
- karfiol,
- krumpir,
- soje,
- mrkva,
- crvena paprika,
- Sjemenke suncokreta,
- bademi.
Kada su u pitanju kućni lijekovi za ispucale pete, preporučujemo kupke za stopala . Tijekom takve kupke, 15-20 minuta, namočite stopala u posudi mlakom vodom u koju smo prethodno dodali:
- ljekovita sol (jonska ili bohnijska),
- prethodno uzgojeno laneno sjeme,
- prethodno uzgajane smreke, kamilice ili plantaže.
Parafinski tretman je također dobar način za rješavanje ispucanih peta .