Obećali ste sebi "Ne ovaj put!", A ipak prejesti nakon Božića? Vjerojatno posljednja stvar o kojoj trenutno sanjate jesu vježbe za ravan stomak ... Ne brinite, za vas je spas! Detoks nakon blagdana neće zahtijevati previše napora, a učinci će vam izgledati fenomenalno u novogodišnjoj odjeći.
Tjedna čišćenja dijeta zaista mogu učiniti čuda! Naravno, ne računajte na spektakularni gubitak kilograma, već povratak u formu prije Božića i učinak ravnog trbuha je kao u banci! Samo slijedite nekoliko jednostavnih pravila.