Kako sagorjeti praznične kalorije?

djevojka stoji na vagi i vaga se
8 fotografija
  • Bijela kobasica: 50 g je 135 kcal
  • Mazurek: 100 g jednako je 400 kcal
  • Povrće salata: 200 g je 300 kcal
  • Plantain: 60 g je 230 kcal

Bogato postavljeni uskrsni stol može razbiti željezne rezolucije mnogih ljudi. Jer kako se oduprijeti smrznutoj babasi, toploj kiseloj raženoj juhi ili ukusnom cheesecakeu s voćem ... :) A znamo što i koliko dugo trebate učiniti da sagorite dodatne kalorije.

Kad dođe vrijeme proždrljivosti, svatko od nas razmišlja samo o jednoj stvari - brzo se riješi onoga što smo pojeli. Ako vam ne mogu pomoći ali stavite velike porcije na tanjur, uvijek možete malo smanjiti božićna jela - pogledajte: Uskrsno svjetlo! Ali priznajemo iskreno - Božić je vrijeme kada volimo tradicionalna (čitaj: kalorična) jela :)

Kako spaliti božićne grijehe?

Ali ako se spremate za sezonu bikinija i gaćica poput nas, vjerojatno se pitate kako da spasete svoje božićne grijehe. Provjerili smo što i koliko dugo morate učiniti da biste se riješili nepotrebnih kalorija . Pogledajte u našoj galeriji!

Foto: iStock