Trinaesti tjedan trudnoće početak je značajnog debljanja. Provjerite što vas čeka za to vrijeme!
13 tjedana trudnoće: dobrobit i simptomi
Vaša maternica počinje ispuzati vaš trbušni zid; od sada ćete primjetno dobivati na težini (idealno povećanje kilograma je oko pola kilograma tjedno). Ako ste skloni varikoznim venama (nasljednim), oni će se možda početi pojavljivati. Na prijelazu prvog i drugog tromjesečja dolazi do krvarenja iz desni (npr. Kod četkanja zuba) i krvarenja iz nosa, što nastaje djelovanjem hormona trudnoće. Odjeća postaje previše uska, možete polako gledati oko sebe za odjeću za trudnice.
Razvoj bebe u 13. tjednu trudnoće
Dijete raste i brže: sada je oko 60-80 mm, teži 9,5 grama. Crijeva se počinju kretati iz pupčane vrpce u trbušnu šupljinu. Jezik i glasnice su spremni za polazak, a oči su sve bliže. Glava više nije tako velika u odnosu na ostatak tijela - ona je otprilike trećina cijele duljine fetusa. Posteljica naporno radi kako bi proizvela pravu količinu hormona i crvenih krvnih zrnaca. Otkucaji srca postaju sporiji, srce kuca mirnije. Mozak se još uvijek snažno razvija, jetra izlučuje žuč, a gušterača izlučuje inzulin. Film se više ne nalazi među prstima i vrhovi prstiju se počinju oblikovati. Dijete u ovoj dobi može se istezati, skakati, pa čak i gutati amnionsku tekućinu, razlikujući njezin okus!
13 tjedana trudnoće: što biste trebali znati
Kraj prvog tromjesečja dobro je vrijeme za razgovor o trudnoći koja će ionako uskoro postati očita. Većina majki koje trebaju biti obaviještene svog šefa o svom stanju kada je rizik od pobačaja mnogo niži. Ako to već niste učinili, podijelite svoju trudnoću s roditeljima, rodbinom i prijateljima. Neka uživaju s vama! Ako već imate dijete, pripremite ih za rast obitelji. Kada i kako mu reći da će imati brata ili sestru ovisi o njegovoj dobi i emocionalnoj zrelosti. Vrijedi unaprijed reći tinejdžerima i starijoj djeci kako bi imali vremena pripremiti se za promjene. Predškolcu i mlađem djetetu možete reći kada vam je trbuh vidljiviji. Ali uvijek je potrebno provesti puno vremena s djetetom kako bi objasnioda će dolazak novog člana obitelji promijeniti organizaciju života kod kuće, ali neće promijeniti osjećaje roditelja prema starijoj kćeri ili sinu.
Zanimljivosti
Ako primijetite da vam nokti postaju lomljivi i lomljivi tijekom trudnoće, vašem tijelu može nedostajati fosfor, kalcij, selen i sumpor. Da biste nadomjestili nedostatak minerala, jedite više sjemenki i žitarica (npr. Suncokret, sezam, bundeva, soja, pšenica), orašaste plodove i bademe, povrće; Ne zaboravite i jaja.