Ania Lewandowska na Instagramu je pokazala fotografiju s izloženim trbuhom. Teško je povjerovati da je upravo rodila drugo dijete!
Ania Lewandowska pokušava uvjeriti žene da vježbaju tijekom trudnoće. Prema njenom mišljenju, tjelesna aktivnost prije, za vrijeme i nakon trudnoće može stvoriti čuda. Pokazala je kako to izgleda na vlastitom primjeru.
Ania Lewandowska pokazala je sliku trbuha nakon porođaja
Trenerka je na Instagramu objavila foto kolaž u kojem je uspoređivala trbuh u 8 mjeseci prve trudnoće i 12 mjeseci nakon poroda. Gledajući drugu fotografiju, teško je povjerovati da je Lewa ikad rodila - ima tanak struk i vidljive mišiće. Nije tu ipak kraj! Trener je također usporedio trbuh u 8. mjesecu svoje druge trudnoće i ... trbuh 17 dana nakon Laurinog rođenja. Doduše, još se nije vratila na redovne treninge, ali trbuh joj je potpuno ravan!
Kako je ovo moguće? Trener osigurava da je to zbog prethodne fizičke aktivnosti i dobrog stanja. Ania je najbolji izlog njenog treninga za trudnice - malo se žena može pohvaliti takvim oblicima samo dva tjedna nakon poroda.
Učinak treninga i zdrave prehrane potvrđuju obožavatelji Lewandowske:
Slažem se u 100%. Ne mogu zamisliti trudnoću a da nisam aktivna. To ne samo da pomaže kod bolova u leđima, kontrakture i svih drugih tegoba, već prije svega umiruje stanje duha.
Želim vam zahvaliti na izazovima, savjetima i obuci. Imam 42 godine, trudna sam 38 tjedana. Gledao sam cijelu trudnoću, slušao sam vaše savjete ... Učinak: Stekao sam 6 kg, ranije trudnoće 15 kg svaka.
Međutim, nisu svi korisnici interneta čestitali Ani na obrascu. Mnoge žene je optužuju da promiče standarde koji su za mnoge žene nedostižni:
Tu sam da pokažem takve postove. Mlada, stresna, umorna i uspavana majka s postporođajnom prekomjernom težinom zapravo ne želi vidjeti ravne, mišićave trbuhe, što je za nju dug put u sivoj svakodnevici. To, nažalost, nije motivacija, već frustracija po mom mišljenju.
Želite li Lewa podijeliti još fotografija svog brzog oporavka od prije trudnoće?
Glavni izvor fotografija: Instagram