Dijetalni obrok nisu dvije mrkve i peršin na praznom tanjuru! Ovaj bloger razotkriva mitove o mršavljenju na pristupačan način.
Stvarnost nasuprot internetskim praznovjerjima - to je način na koji možemo sažeti ono što čini Louise Aubery . Na Instagramu vodi profil @mybetter_self i pokazuje prilično smiješne fotografije na kojima debitira mitove o prehrani i fitnu .
Pogledajte također: Dominika Gwit iskreno o svojoj težini: "DA - debela sam, DA - sretna sam"
Iluzija su ne samo slike tijela, već i ono što jedemo , a Louise je sjajna u prenošenju toga. Mnogo smo puta upozoravali na čudne dijete, poput Pepeljuga dijeta, ali način na koji se ova blogerica edukuje čini se uvjerljivijim od uobičajenih upozorenja.
Kako blogeri varaju na Instagramu?
Dugo je poznato da je dovoljno podići ruku gore, jednu nogu naprijed i saviti kukove kako bi izgledali puno vitkiji na fotografiji. Postoji prilično puno takvih Instagram profila koji otkrivaju blogerice u virtualnom svijetu.
Međutim, Louise, koja živi u Parizu, ne samo da se ne stidi pokazati svoje tijelo u neugodnom položaju. Njegovi promatrači također mogu vidjeti kako izgleda zdrava i uravnotežena prehrana . Ovo su zaista vrijedni savjeti!
Vidi također: Sanjate li ravan trbuh? Počnite disati drugačije
Fotografije poput "što svi misle da jedete da biste smršavili u odnosu na ono što stvarno jedete da biste smršavili" najveća su joj senzacija. Zahvaljujući njima, Louise otkriva najjednostavniji, ali najviše previdjeni faktor gubitka kilograma . Radi se o porcijama jela. Da biste postigli svoj lik iz snova, ne zahtijeva da gladujete ili drastično smanjite kalorije . U našoj galeriji pronaći ćete fotografije s profila @mybetter_self, koje savršeno ilustriraju kako pokušavamo predstaviti prehrambene aktivnosti na društvenim medijima i kako one uistinu izgledaju.
Je li te uvjerila da promijeniš prehranu? :)