Prekomjerno znojenje stopala problematičan je problem koji može biti posljedica nepravilne higijene, bolesti ili genetskih stanja. Provjerite kako se to riješiti i naučite najbolje domaće lijekove za znojenje stopala.
Znojenje stopala može se smanjiti kućnim lijekovima, poput namočenja stopala u vodi solju , pravilne higijene i posipavanja prahom od talka. Vaša prehrana također može imati veliki utjecaj na proizvodnju znoja. U slučaju da prirodne metode nisu učinkovite, vrijedi se usredotočiti na tretmane estetske medicine. Injekcije botoxa ili iontoforeza inhibiraju izlučivanje znoja dugi niz mjeseci!
Uzroci prekomjernog znojenja stopala
Znojenje je prirodni mehanizam za održavanje ispravne tjelesne temperature . Većina znojnih žlijezda nalazi se u pazuhu, u preponama, a također i na rukama i nogama. Znoj nastaje u vrućim danima, tijekom fizičkih napora, a ponekad i kada smo pod stresom ili uzbuđeni. Ponekad, međutim, proizvedena količina znoja je previše, a njegov simptom može biti pretjerano znojenje stopala. Ovaj je problem vrlo problematičan i javlja se i ljeti i zimi. Hiperhidroza stopala često je posljedica kožnih bolesti i nepravilne njege.
Najčešći uzroci su :
- problemi s živčanim sustavom,
- poremećaji endokrinog sustava,
- poremećaji štitnjače,
- hormonalnih problema,
- dijabetes,
- prekomjerna težina i pretilost,
- nepravilna higijena,
- nositi nepropusne cipele od umjetnih materijala.
Prekomjerno znojenje može biti posljedica genetike - neki će se ljudi uvijek više znojiti!
Vidi također: Spašavanje za suha i ispucala stopala.
Prekomjerno znojenje stopala - kako se boriti protiv toga?
Srećom, postoji nekoliko dokazanih i učinkovitih načina za sprečavanje znojenja stopala. Naravno, ako sumnjate da je bolest možda izvor vašeg problema, posjetite svog liječnika što je prije moguće. U ovom slučaju, prekomjerno znojenje samo je simptom, a kada se ukloni uzrok, problem bi trebao nestati.
Jedan od najučinkovitijih načina borbe protiv znojenja stopala je uporaba dezodoransa namijenjena za ta područja. Nakon njihove primjene, koža se ne bi trebala znojiti nekoliko sati, čak ni u vrućim danima. Alternativa je upotreba pilula, takozvanih blokatora znojnice, koji blokiraju prekomjernu aktivnost znojnih žlijezda. Međutim, ovo rješenje dugoročno neće uspjeti i samo je privremena mjera.
Ako je problem s pretjeranim znojenjem stopala vrlo mučan, možemo se usredotočiti na tretmane estetske medicine. Injekcije botoxa za inhibiranje aktivnosti lojnih žlijezda bit će vrlo učinkovite . Ovo rješenje nije najjeftinije, ali naša se stopala teško znoje nekoliko mjeseci. Drugi zanimljiv postupak je iontoforeza , tijekom koje se stopala tretiraju strujom niskog intenziteta.
Postoji i kirurška metoda za borbu protiv znojenja blokirajući dio simpatičkog debla odgovornog za znojenje. To je vrlo invazivno rješenje i pacijenti ga odabiru vrlo rijetko.
Kućni lijekovi za znojenje nogu
Najvažniji aspekt u sprečavanju prekomjernog znojenja stopala je pravilna higijena . Najbolje je oprati noge hladnom vodom koja smanjuje znojenje. Najbolje je koristiti antibakterijske sapune za stopala. Ne zaboravite da nakon pranja uvijek obrišite noge i nosite čarape i cipele od prirodnih materijala. Ne preporučuje se nošenje zatvorenih cipela s bosim nogama.
Vrlo djelotvoran kućni lijek za prekomjerno znojenje je namočenje stopala u slanoj vodi . Međutim, da bismo vidjeli učinak, moramo to raditi redovito, po mogućnosti 2-3 puta tjedno. U solnu kupku možemo dodati i ulja za njegu. Ulje čajevca, koje ima dezinfekcijska i antifungalna svojstva, ovdje izvrsno djeluje.
Nakon pranja nogu, vrijedno je posipati prašak od talka na noge kako bi se upio višak sebuma. Zahvaljujući tome, stopala se neće toliko znojiti, a izbjeći ćemo i neugodne mirise.
Dijeta može utjecati i na prekomjerno znojenje stopala. Najčešće se znojimo više nakon što konzumiramo začinjene začine i alkohol, pa ih vrijedi odreći ili barem smanjiti.
Glavni izvor fotografija: Pinterest