Proljetno vrijeme motivira nas da promijenimo svoj životni stil koji odgovara. To pokušavamo postići između ostalog odricanjem od teških obroka. Vrijedno ih je zamijeniti laganim salatama koje ne samo da imaju okus i izgledaju sjajno, već vam daju energiju i pružaju vam neophodne vitamine i minerale. Želite li ovakvu salatu? Otkrijte recept za salatu sa špinatom i kriškama sušenog sira!
Salata sa špinatom i kriške sušenog sira
Sastojci:
- dvije šake svježeg lišća špinata;
- paket cherry rajčice;
- tri srednje velika mljevena krastavca;
- paket sušenog sira, npr. hrskave kriške sira s posipama a la Italiana Crispy Natural;
- maslinovo ulje;
- sol i papar.
Priprema:
Listove špinata, krastavce i rajčice temeljito operite. Rajčicu narežite na pola i narežite krastavce. Špinat, a zatim sve ostale sastojke stavite u zdjelu salate ili na tanjur, a zatim začinite solju i paprom. Prije posluživanja, prelijte sa malo maslinovog ulja preko salate.