Zatezanje kože, crvenilo, suha koža, svrbež i pretjerana osjetljivost - ti simptomi sigurno zvuče poznato svim djevojkama koje se bore sa suhom kožom. Iako se ti simptomi pogoršavaju zimi, možemo ih izbjeći izbjegavajući nekoliko pogrešaka. Ovo su glavna djela koja uzrokuju suhoću kože.
# 1 Previše očistite ten
Upotreba previše agresivnih sredstava za dubinsko čišćenje i piling dovodi do uništenja zaštitne barijere kože i, posljedično, do njezinog isušivanja. Sušenje može biti uzrokovano ne samo odabranom kozmetikom, već i prečestim i jakim čišćenjem kože. Ako se nakon pranja lica pojavi snažan osjećaj zatezanja i peckanja, to bi trebao biti znak da je proizvod koji se koristi previše invazivan za našu kožu. Da biste izbjegli dehidraciju, koristite vrlo blagu kozmetiku namijenjenu suhoj i osjetljivoj koži.
# 2 Ne štite kožu od mraza i UV zračenja
Zimi i po vrućem vremenu, kada je vlaga zraka niska, simptomi suhe kože se povećavaju. Zimi moramo posebno voditi računa o pravilnoj zaštiti kože i njenoj hidrataciji, prvenstveno korištenjem kozmetike, ali i brigom o toploj odjeći i osiguravanju da je koža zaštićena od vjetra. Ključno (tijekom cijele godine) je zaštita od UV zračenja, koja ubrzava proces starenja i ometa sposobnost održavanja željene razine hidratacije kože.
# 3 Ne navodnjavate kožu iznutra, izvana
Vrlo očita i vrlo česta pogreška. Izuzetno često je uzrok suhe kože vrlo jednostavan i povezan je s nedovoljnom hidratacijom tijela i nepravilnom prehranom. Ne zaboravite da svakodnevno opskrbite tijelo najmanje 1,5-2 litre vode i obogatite prehranu nezasićenim masnim kiselinama, mineralnim solima i vitaminima.
# 4 Koristite kozmetiku koja može nadražiti vaš ten
Suha koža ne smije biti izložena dodatnim iritacijama koje mogu nastati, između ostalog, odn. kozmetika jakih mirisa, koja sadrži alkohol ili deterdžente. Vrijedno je odabrati umirujuću kozmetiku dizajniranu za osjetljivu kožu s najkraćim mogućim sastavom kako bi se smanjio rizik od alergija i iritacije. Pogreška je i previše kozmetike za njegu i pretjerano česte uporabe novih proizvoda - u ovom slučaju teško je odrediti koja kozmetika zaista djeluje dobro na našu kožu, a koje je bolje odložiti.
# 5 Zaboravljate redovito eksfolirati epidermu
Redovit, nježan piling epiderme izuzetno je važan u njezi suhe kože. Često se žalimo na suhe kože, s kojima se najlakše boriti redovitim pilingom. Koristimo ih ne više od 1-2 puta tjedno. Vrijedno je posegnuti za osjetljivim proizvodima bez čestica, enzimski piling djelovat će vrlo dobro .
Ako je vaša koža suha, preporučujemo da isprobate sljedeće kozmetike:
1. Galderma - Cetapil EM Blagi losion za pranje 2. Dermedic - enzimski piling za suhu kožu 3. La Roche Posay - Hydraphase Intense Serum 4. Ziaja - micelarna tekućina Relief za osjetljivu i suhu kožu 5. Avene - regenerirajuća krema Cicalfate za nadraženu kožu 6. Stiefel - Physiogel hipoalergena krema za njegu lica i tijela
Također preporučujemo - 5 pogrešaka koje možete učiniti tijekom jutarnje njege.