Julia Wieniawa trenutno je najtraženija zvijezda. Nije ni čudo što je sposobna za mnoge stroge mjere kako bi se predstavila najbolje. Međutim, zabrinuti smo ako Julia ne jede dovoljno?
Julia Wieniawa može se pohvaliti vitkim i skladnim tijelom. Nedavno smo ih mogli gledati u svom sjaju na naslovnoj stranici modnog magazina. Glumica tamo izgleda sjajno, ima ravan trbuh, savršen struk i nevjerojatno duge noge. Ispada, međutim, da takav lik zahtijeva mnogo žrtvovanja od Wieniawe.
Restriktivna dijeta Julia Wieniawa
Prije nekog vremena pisali smo o činjenici da Julia izbjegava mnoge proizvode kako bi zadržala vitku figuru. Ne jede gluten, laktozu, soju i također izbjegava šećer . Njenoj situaciji ne ide u prilog pjevačeva bolest - Julia je od nedavno popularna bolest štitnjače, tj. Hashimoto. Jedna od nuspojava je zadržavanje vode u tijelu. Svakako, izbjegavanje prerađene hrane i namirnica s visokim glikemijskim indeksom pozitivno utječe na njeno zdravlje i vitku figuru. Međutim, zanimalo nas je koliko kalorija dnevno troši Julia….
Koliko kalorija troši Julia Wieniawa dnevno?
Zvijezda je na svom Instagramu podijelila s promatračima broj kalorija koje se dnevno konzumira. Zvijezda pokušava ne prelaziti 1500 kcal dnevno . Julia također izjavljuje da vježba barem 2-3 puta tjedno. Uz to, vodi aktivan stil života - igra u serijama gdje planovi traju 12 sati dnevno. Naša izračuna pokazuju da je njegov osnovni metabolizam 1400 kcal. To je minimum koji Wieniawa treba jesti da bi normalno funkcionirao. Međutim, da bi održala težinu, trebala bi jesti čak 800 kcal više, što je gotovo 2.200 kcal. To znači da je, pojevši manje od 1.500 kalorija, Julia na rubu da gladuje. Izračune smo napravili na temelju težine i visine koju je objavila Wieniawa, tj. 161 cm i 50 kg.
Priznajemo da takva niska kalorijska vrijednost s aktivnim načinom života kakav glumica vodi neće dugoročno pozitivno utjecati na njeno zdravlje. Julia ne bi trebala više gubiti kilograme, zar ne?