Kasia Dziurska pokazala je učinke SIBO-a

Poznati trener pokazao je kako se njezino tijelo mijenja zbog bakterijskog rasta tankog crijeva. Dziurska je otkrila što je njezina bolest i kako ju je uspio suzbiti

Poznati trener pokazao je kako se njezino tijelo mijenja zbog bakterijskog rasta tankog crijeva. Dziurska je otkrila što je njezina bolest i kako ju je uspio suzbiti.

Krajem prošle godine Kasia Dziurska objavila je knjigu u kojoj je opisala svoju borbu s dvije ozbiljne bolesti - Hashimoto (autoimuni tiroiditis) i SIBO. Obje ove bolesti značajno ometaju funkcioniranje, ali posebno je druga - bakterijski rast bakterija u tankom crijevu - bila izuzetno problematična za Dziursku. Poznati trener ne samo da je osjećao bol, već je i izgledao kao da je trudna .

Kasia Dziurska pokazala je učinke SIBO-a

Za profesionalnog trenera tijelo je izlog. Tanka figura i šesterokut na trbuhu potvrđuju njezine vještine i potiču potencijalne kupce. Stoga je lako zamisliti koji je problem za Kasia Dziurska bio bakterijski rast tankog crijeva - bolest koja se očitovala, između ostalog, nadutošću. Dziurska je na Stories objavila fotografije na kojima se vidi njezin otečeni želudac i gledajući ih, možda biste pomislili da ih je snimila žena koja očekuje dijete.

Foto: Instagram

No Džiurska tegoba nije završila s njezinim izbočenim trbuhom. Lijepi trener također je patio od jakih bolova u želucu, plinova, neugodnog osjećaja punoće i problema s defekacijom .

Kasia Dziurska uspjela je kontrolirati SIBO i smanjiti učestalost simptoma bolesti uzimajući odgovarajuće lijekove i slijedeći malu FODMAP dijetu . Ova dijeta sastoji se u uklanjanju iz jelovnika hrane koja sadrži ugljikohidrate kratkog lanca koji se slabo apsorbiraju, brzo fermentiraju i imaju visoki osmotski tlak.

To su:

  • fruktoza (sadržana, na primjer, u voću, medu),
  • laktoza,
  • fruktani (nalaze se u pšenici, češnjaku i luku),
  • galaktani (sadržani u mahunarkama),
  • polioli (npr. sorbitol, ksilitol).

Foto: Instagram

Impresionirani smo iskrenošću i hrabrošću Kasije Dziurske. Poznati trener se ne srami pokazati svoj otečeni trbuh ili opisati tegobe koje prate SIBO. Jasno je više zainteresirano za širenje znanja o bakterijskom preraslom tankom crijevu nego za sliku velikog trenera sa savršenim tijelom.