Nemate snage i želje za vježbanjem prije mjesečnice? Niste sami - pogledajte ove fotografije. Oni liječe od kompleksa!
Predmenstrualni sindrom (PMS) može biti vrlo potresan - loše mentalno stanje često ide ruku pod ruku s neugodnim fizičkim simptomima. Jedan od njih je zadržavanje vode u tijelu, što se očituje oticanjem i osjećajem težine . Kao što pokazuje primjer trenera , ponekad ti simptomi mogu biti vrlo ozbiljni ...
Natečeni trbuh prije mjesečnice? Događa se svima nama
Victoria D'Ariano radi kao fitness trenerica i - što joj danas često ide od ruke - vodi svoj Instagram profil putem kojeg motivira druge da vode aktivan stil života . Međutim, 25-godišnja bivša bodibilderka također brine o mentalnom blagostanju svojih optužbi i koristi popularnost da raskrinkava određene mitove o ženskom tijelu .
Prije nekoliko tjedana žena je na Instagramu pokazala iznenađujuću kombinaciju dviju fotografija - na jednoj od njih ima ravan isklesan trbuh, a na drugoj - okrugla i istaknuta poput trudnice . Važno je da ove fotografije nisu razdvojene danima ili mjesecima, već ... samo četiri sata . O čemu se radi? Ispada da sve duguje PMS-u.
Post dijelio victoriadariano (@victoriadariano) 13. kolovoza 2020.2021 u 22:02 PDT
Pod slikama je Victoria objasnila da je vidljivo oticanje jedan od simptoma PMS-a , koji u njenom slučaju također uzrokuje pogoršanje raspoloženja i pad snage, zbog čega nerado vježba . Što on radi u ovoj situaciji? On sebi daje popust na cijenu i samo odmara. Bez imalo kajanja.
Zašto se trener odlučio objaviti takvu publikaciju? Victoria je odlučila podijeliti osobnu fotografiju kako bi pokazala drugim ženama da čak i atletski ljudi poput nje ponekad moraju usporiti . Ona nas potiče da slušamo svoje tijelo u takvim situacijama i dopušta nam da se odmaramo bez pada u komplekse zbog toga . Isto se odnosi i na predmenstrualno oticanje - kao što vidite, čak ni "grater" na trbuhu ne štiti od njega.
Post dijelio victoriadariano (@victoriadariano) 6. kolovoza 2020.2021 u 9:36 PDT
Victoriaova publikacija dobila je vrlo pozitivan odgovor i brzo se proširila društvenim medijima. Žene joj se masovno zahvaljuju na podebljanim fotografijama i važnoj poruci koja liječi od kompleksa i potiče .
Vidi također: Ne voliš li čučnjeve? Dobit ćete savršene stražnjice bez njih!
Pridružite se klubu Reviewers i budite prvi koji će testirati kozmetičke novitete!
Glavni izvor fotografija: Instagram