Vježbe stražnjice - TwerkOut - Video All-Nails

Vježbe stražnjice mogu se kombinirati s plesom! Takav trening je čisti užitak i brzi rezultati. Provjerite o čemu se zapravo radi u TwerOut treningu!

Prethodni članak: Zašto nositi pametnu narukvicu? Sljedeći članak: 100 godina fitnesa: Evo kako su se promijenili fitnes trendovi Vježbanje za stražnjicu može biti čisto zadovoljstvo! Ako vam nije ugodno nositi kratke hlače, nije kasno. Započnite TwerkOut trening sa svojom autoricom Dominikom Śliwińska i njezinim djevojkama!

Pronađite Domija na Facebooku!

Pogledajte i lekcije pojedinačnih vježbi i potezanja u pokretu:

  • odskakivati
  • twerk
  • rad kuka

Provjerite kako smanjiti trbuh, bokove i bedra!

Kamera i montaža: Krzysztof Hautz

* Katarzyna Mordalska
Autorica članka: * Katarzyna Mordalska Pogledajte sve moje članke

komentari

Dodajte svoj komentar Pogledajte sve komentare Učitavanje komentara…

Dodaj komentar

Korisnik nije prijavljen

28. srpnja 2020., 18:14 Ostavite komentar