Zoga lica je terapija koja ima za cilj modelirati crte lica, povećati njegovu simetriju i smanjiti napetost prisutnu u mišićima. U sklopu serije "Moj prvi put" odlučio sam isprobati ovaj tretman na vlastitom ... licu!
Zoga Face nije masaža - to je terapija koja ima za cilj vratiti zdravo lice u lice, ali njegova nuspojava je da postajemo ljepši. Sve zbog dovođenja oblika lica u simetriju, jer iako je ljepota subjektivna stvar, mi ljudi sa simetričnim licima smatramo najljepšim. Kako to funkcionira?
Kakva je Zoga lica?
Terapija pod nazivom Zoga Face Integration stimulira tkiva, smanjuje napetost mišića i poboljšava cirkulaciju. Fizioterapeut koji obavlja postupak ima odgovarajući učinak na mišiće odgovorne za izraze lica, kao i na čitave miofascijalne strukture, koje vrlo često počinju na vratu i vratu, odnosno na stražnjoj strani glave. Metoda se temelji na teoriji da su svi mišići u ljudskom tijelu jedno tkivo koje je međusobno povezano, a svaka napetost može stvoriti problem drugdje. Tijekom terapije Zogom, terapeut napravi male promjene u rasporedu tkiva, kao rezultat toga tijelo postupno "zaboravlja" na svoje loše navike i vraća svoju prirodnu ravnotežu.
Zoga lica - kako izgleda postupak?
Zoga lica iznimno započinje s vratom, a ne s licem. Osoba koja obavlja postupak izvodi razne vrste pokreta, šaljući razne podražaje na kožu i mišiće - od vrlo osjetljivih, do jačih i ponekad pomalo bolnih. Stoga je teško reći da je sama Zoga terapija ugodna i opuštajuća. Posebno u početnim fazama, kada postoje brojne napetosti mišića na licu i vratu. Srećom, svakim se pokretom tijelo opušta, a isprva čak i bolan pritisak daje olakšanje.
U sljedećim koracima terapeut kreće raditi na stražnjoj strani glave, što se na moje iznenađenje može osjetiti na vrhu i čelu. Na taj se način riješimo napetosti koja je odgovorna za, na primjer, migrensku glavobolju. Kao rezultat toga, zoga na licu ne samo da ima uljepšavajuće značenje, već i pozitivno utječe na zdravlje.
Tek sredinom seanse fizioterapeut počinje raditi na samom licu. Pritiskom na prava mjesta deblokira čeljusne mišiće, a djelujući samo na površinu kože poboljšava joj cirkulaciju i napetost. Tijekom tečaja tražit će nas i mala pomoć, na primjer, polako zatvaranje i otvaranje usta.
Cijeli postupak se odvija bez upotrebe dodatnih sredstava, ulja ili kreme. Ono što također razlikuje ovu vrstu terapije je činjenica da ona uključuje i rad unutar usta!
Tko bi trebao izabrati Zoga Face?
Tvorac Zoge, Wojciech Cackowski, želio je da Zoga bude prikladna za sve. U stvari, tijekom svake sesije, terapeut pojedinačno odabire sljedeće korake i prilagođava njihov intenzitet. Osobe koje se bore s oteklinama na licu, gubitkom opadanja kože i takozvani hrčci bit će posebno zadovoljni ovim tretmanom.
Ovo je stvarno olakšanje od glavobolje migrene. To čini napade rjeđima, a bol mnogo rjeđima. U nekim slučajevima - pacijenti čak prestaju uzimati lijekove protiv bolova. Zoga Face masaža također smanjuje mišićnu napetost i omogućuje nam bolje spavanje - kaže terapeut iz Mr & Mrs. SPA.
Osim toga, Zoga za lice može zamijeniti upotrebu punila u mnogim slučajevima. Redovan rad na mišićima i njihovim kapcima može ispraviti čak i duboke bore. Stoga je vrijedno razmotriti ovu terapiju prije nego što se odlučimo za botoks na licu, pogotovo jer je punjenje (uključujući hijaluronsku kiselinu i niti za podizanje) kontraindikacija za Zogi tretman.
Osjetio sam posebno manju napetost u predjelu vilice. Do sada sam, u stresnim situacijama, puno stezao čeljust i napeo mišiće. Zoga na licu mi je pružila željeno olakšanje i sigurno ću se rado vratiti na još jedan tretman u Mr & Mrs. Spa kako bih održao ovaj učinak. Što se tiče stanjivanja lica, najviše sam ga primijetila na obrazima i ispod očiju, jer tamo mi lice najčešće bubri. Već izlazeći iz ureda, vidio sam da je oval lica manji. Štoviše, primijetio sam puno više simetrije između obrva, a također su mi usne izgledale punije nego inače!
Pogledajte moje učinke prije i poslije:
Vlastite fotografije
Glavni izvor fotografija: Istock