Natečeni kapci obično su posljedica nedostatka sna ili simptoma alergije. Ali oticanje očnih kapaka također može ukazivati na ozbiljne bolesti. Provjerite što!
Naši će očni kapci također biti natečeni kada naše tijelo zadržava previše vode . Da biste izbjegli zadržavanje vode, morate ograničiti unos soli i unijeti velike količine kalija u svoju prehranu kako biste regulirali ravnotežu vode u tijelu. Između ostalih možemo ga pronaći u bananama, mrkvi, krumpiru i rajčici. Također treba imati na umu da tijelo zadržava vodu od konzumiranja alkohola i velike količine kave.
Foto: iStock
Otečeni kapci - bolesti
Poput vreća ili tamnih krugova ispod očiju, natečeni kapci su problem koji se ne smije podcijeniti. Oticanje očnih kapaka može biti simptom alergije ili bolesti . Ako je oticanje popraćeno crvenilom, ulceracijom ili gnojnim iscjedakom, to je obično konjuktivitis ili halazion. No natečeni kapci se javljaju i kod mnogo ozbiljnijih bolesti kao što su:
- štitaste oči, s osipima i čirima koji čak mogu dovesti do sljepoće
- smrtonosna tromboza kavernoznog sinusa u mozgu, čiji su simptomi također izbočene oči i glavobolja,
- prekomjerna ili neaktivna štitnjača
- zatajenje jetre ili,
- dijabetes.
Što učiniti kako biste izbjegli natečene vjeđe?
Ako ujutro imate samo otečene kapke, vjerojatno ne morate brinuti zbog ozbiljnih bolesti. Oteklina kapka će se smanjiti ako promijenite svoj način života i prehranu. Pokušajte duže spavati, jesti bolje i pijte više vode od alkohola ili kave.
I privremeno smanjite oticanje očnih kapaka:
- stavljanjem žličice na kapke ostavljene preko noći u hladnjaku,
- radeći masažu valjkom od žada (možete je prvo staviti i u hladnjak),
- masirati kapke s ledenom kockom,
- praveći komprese za oči iz vrećica prethodno skuvanog zelenog ili crnog čaja,
- pravljenjem maske adstrigentno naribanog sirovog krumpira ili krastavaca,
- razmazivanje kapka kremom ili serumom koji sadrži kofein ili ekstrakt kamilice.